#12 SzuriSztori – Pedagógusok felkészítése diabos gyerekek fogadására

Podcast a Szurikáta Alapítvány diabTanoda pedagógusképzéséről. A SzuriSztori 12. epizódjával Te is részese lehetsz a napnak!

Beszélgetés a Tücsök meséje hangjáték alkotóival

Zsurzs Kati színésznővel, Lovász Hajnalka meseíróval és Kocsisné Gál Csilla, a Szurikáta Alapítvány elnökével beszélgettünk Tücsök meséjéről.

Teplizumab – Új klinikai vizsgálati eredmények

Vizsgálati eredmények arról, hogyan befolyásolja a frissen diagnosztizált 1-es típusú cukorbetegek hosszú távú kórlefolyását a teplizumab.

Mákos linzer a la Panka

Mákkal, szénhidrátcsökkentett liszttel és diabetikus lekvárral készítve a linzer diétás finomság – akár szilveszterkor is fogyaszthatjuk!

15/15. Tücsök meséje – Amikor kiderül, hogy váratlan dolgok is történhetnek

Azt tudtuk, hogy Tücsöknek helyén van a szíve, de Lovász Hajnalka meséjének zárófejezetében minden más is a helyére kerül.

14/15. Tücsök meséje – Rémes vagy talán mégsem

Egy idősebb iskolatárs, Zsófi meglátogatja Tücsök osztályát, és mesél a harmadikosoknak a diabéteszről.

13/15. Tücsök meséje – Amikor fény derül egy nem várt titokra az évnyitón

Kiderül, hogy Tücsök nincs egyedül a „bajával” az iskolában.

12/15. Tücsök meséje – Amikor megegyezünk, hogy nem áruljuk el senkinek

Hallgassam el vagy meséljek másoknak a diabéteszemről? Ez a dilemma főszereplőnket is érinti. Az igaz barátok előtt azonban nincs titok, csak közös titkok…

11/15. Tücsök meséje – Amikor egyáltalán nem akarom ezt az egészet

„Mindenki ugyanolyan maradt, csak én változtam meg” – gondolja Tücsök, aki az egy hetes kórházi kezelés után, végre hazatérhet.

10/15. Tücsök meséje – Amikor kiderül, mit is jelent a kacsintás

Hogyan merít erőt egy frissen diagnosztizált diabéteszes gyermek egy plüss állatkából és egy elképzelt mesebeli világból? A 10/15. fejezetből kiderül!

9/15. Tücsök meséje – Amikor lesz egy titkom Gusszal

Gusz, a plüss szurikáta, mindig ott van, ha Tücsöknek segítségre van szüksége a kórházban. A fiú képzeletében megszületik egy mesebeli világ, sok-sok segítő kis szurikátával.

8/15. Tücsök meséje – Amikor kiderül, hogy elromlottam. Vagy sem? Ki tudja?!

Tücsök kénytelen bevackolni magát a „Nem Szeretem Kórház” nevű helyre, és a saját gyógyítójává válik.

7/15. Tücsök meséje – Térképmódosítás és az a bizonyos kütyü

A kórházban a doktor úr elmagyarázza Tücsöknek, mi történik a szervezetében. Előkerül egy bizonyos kütyü, az inzulinadagoló pen.

6/15. Tücsök meséje – Amikor oda kerültem, ahol most te is vagy!

Tücsök kórházba kerül, és diabétesszel diagnosztizálják. Megkezdődnek a fájdalmas tűszúrások…

5/15. Tücsök meséje – Amikor a sejtésem valósággá vált

Tücsök anyukája kétségbeesik. Majd az egész család megijed az autóból jövő furcsa hangok hallatán.

4/15. Tücsök meséje – Amikor elérkezett az utazás, amiről mamiék beszéltek

Tücsök lemerült, mint egy akkumulátor. Gubanc kutya el sem mozdulna mellőle. Tücsököt erősen foglalkoztatja, milyen utazásról beszéltek a nagyszülők.

3/15. Tücsök meséje – Amikor minden folyik, nem csak a Duna vize

Tücsök a Duna-parton tölti a napot, de egyre fáradékonyabb, állandóan pisilni jár, és rengeteget iszik.

2/15. Tücsök meséje – Amikor útnak indultunk

Tücsök megérkezik a nagyszülőkhöz, és nagypapának feltűnik, hogy sokat iszik. Kiderül, miért ragadt rá a Tücsök név.

1/15. Tücsök meséje – Amikor végre kitört a vakáció!

Ismerjétek meg Tücsököt, a harmadikos kisfiút, aki boldogan veti bele magát a vakációba és a nyári lustálkodásba.

Szenzorgörbe-elemzés és a közeljövő újdonságai

Hogyan értelmezzük a szenzorgörbét? Milyen esetekben és hogyan érdemes módosítani a pumpa beállításain? Dr. Luczay Andrea előadásából kiderül.

Reszelt almás sütemény

Egy aduász sütemény, amelyhez mindig van otthon alapanyag, és amit szabadon turbózhatunk extra feltétekkel.

#11 Sport és diabétesz – Az orvos, az edző és a gyerekek szemével

A diabétesz karbantartásához a sport elengedhetetlen. Mi történik a diabéteszes szervezetben, ha aktívan sportol egy gyermek? Melyik sport való a diabosoknak?

Kaya (malajziai kókusztojás lekvár) cukormentes karamellel

Gazdag és aromás lekvár, amely tökéletes pirítóshoz, de mehet a buggyantott tojás alá, locsolhatod szójaszósszal, keverheted joghurtba.

Diabszülinapi adománygyűjtés

Cili lányát 1 éve diagnosztizálták 1-es típusú diabétesszel. Eddig Cili családja kapott segítséget, most ő szeretné támogatni alapítványunk.

Csirkemell fűszeres őszibarack mártással

A csirkemellhez tálalt cukormentes barack kompót püré a kurkumától és a karamellizálódott hagymától lesz mennyei.

#10 Újratervezés – Deliága Éva: Hogyan éljük túl a kríziseket?

Krízisek túléléséhez, a gyors talpraálláshoz és az újratervezéshez ad segítséget Deliága Éva pszichológus a Szuri Sztori podcastben.

Sajtos sonkás tojásos tortilla

Ez a Panka-féle tortilla klassz alternatívája a fullos tojásos reggeliknek vagy akár a melegszendvics-vacsoráknak. Sok salátával tálaljuk!

Post-it alias gumisüti

A cukormentes gumisüti szuper vendégváró, ha diabéteszes gyermek érkezik hozzánk – akár halloween bulira.

Lecsós csirkemell

A nyár utóízeit varázsolja elénk ez az egyszerű főétel Gódor Pankától, amit akár a ránk fonnyadt zöldségekből is összedobhatunk.

Bepisilt? Mérj vércukrot!

Ha újra bepisil, sokat pisil a gyermeketek, gondoljatok a cukorbetegségre! Méressetek vércukrot a házi gyermekorvosnál!

Marci és Nóra – Az 1-es típusú cukorbetegség legjellemzőbb tünete: bepisilés

Pantyi Petra filmje Marci és Nóra történetén keresztül felvillantja, mi minden hátráltatja a felismerést és a gyors diagnózist.

Rakott kelkáposzta bulgurral

A diabéteszes diétában legtöbbször bulgurra cseréljük a rizst a rakott ételekben a lassabb felszívódás miatt. Rakott kelkáposzta Diab diéta a la Pankától.

Teljes kiőrlésű ír szódás kenyér

Szuper egyszerű, kelesztés nélküli kenyérrecept azokra a napokra, amikor zárva van a bolt, vagy bekuckózós napot tartunk.

Szurikáta Családi Nap

Találkozzunk október 14-én egy fesztiválhangulatú rendezvényen! Szakmai előadásokkal, kiállítókkal, kóstolókkal és vidám gyermekprogramokkal várjuk a diabéteszes gyerekeket, családjukat, pedagógusaikat és a szakellátókat.

Sült hús meggyszósszal és kuszkusszal

Az egyik kedvenc menzakaja ezúttal cukormentesen és kuszkusszal készült. Íme Diab diéta a la Panka új receptje!

#9 Gluténmentes élet – Hogyan kezdj hozzá?

Praktikus tudnivalók, tanácsok és tippek a gluténmentes diétára való átálláshoz Horváth Csilla dietetikustól.

Görög gyros pitában

Diab diéta a la Panka házi pitával készített gyrost, görög salátával, tzatzikivel és répasalátával. Ilyen egy igazi vitaminbomba ebéd!

Pirított csirke kesudióval

Szója, gyömbér és fokhagyma adja az alapízeket ebben az ázsiai zöldséges ételben. Ha nincs otthon rizsborotok vagy szezámolajotok, nyugodtan hagyjátok ki a receptből!

Kukoricapelyhes ropogós csirkemellfalatok

A legendás KFC-csirke újjáéledt Panka konyhájában. A kukoricapehelytől olyan ellenállhatatlanul roppanós a bundája.

Bepisilt? Mérj vércukrot! VIDEÓ

Hogyan ismerd fel a gyermekkori cukorbetegség tüneteit? A videóban szakemberek és érintett családok osztják meg a legfontosabb információkat.

Bepisilt? Gondolj a cukorbetegségre! Mérj vércukrot!

Alapítványunk online kampányt indított, hogy kisfilmjeink segítségével a szülők felismerjék a cukorbetegség első jeleit, és azonnal orvoshoz forduljanak.

Heti menüsor diabos gyermekeknek oviba, suliba

Ha mindennap te csomagolod az ételt diabéteszes gyermekednek az oviba, suliba, néha jól jön egy kis külső inspiráció, új receptötlet!

Diabéteszes gyerekek tanévkezdését megkönnyítő nyomtatványok

Felkészülés a tanévkezdésre diabéteszes gyermekkel 2. rész – Intézményvezetőnek szóló kérvények + letölthető szurikátás órarend

Felkészülés a tanévkezdésre I. – Diabéteszes gyermek ellátása a köznevelési törvény szerint

Felkészülés a tanévkezdésre 1. rész – Diabéteszes gyermek óvodai, iskolai speciális ellátási előírásai a köznevelési törvényben

Csendes kijelző vagy riasztó rendszer, ez a SugarPixel

A SugarPixel egy másodlagos glükózkijelző és riasztási rendszer, amely követi a szenzor által mért adatokat.

Izgalmas nyári kalandok, tanévkezdés újult erővel

Miközben SzuriKata európai adománygyűjtő körúton volt, a Szurikáta Alapítvány önkéntes segítői a zánkai Erzsébet-tábor diabos programjait tervezték.

Fahéjas-szilvás pite

A legjobb dolog, ami a szilvával történhet, hogy fahéjjal megszórva pite készül belőle. Diab diéta a la Panka cukormentes sütije.

Mézes-mustáros csirke

Ma már mindennek van diétás veriója! Diab diéta a la Panka mézes-mustáros csirkéjébe mézpótló kerül, hogy Panka diabéteszes lánya is ehessen belőle.

Baconben sült sajtos-tejfeles csirkemell

Gyors és ütős főétel, ami salátával tálalva szinte 0 gramm szénhidrát. Így az ebédbe egy kiadós desszert is belefér!

Almás-pisztáciás kosárka

Egy rém egyszerű Diab diéta a la Panka-desszert, amit készíthetünk diétás verzióban, mézpótlóval, és hagyományos módon, hogy mindenki örüljön!

Deliága Éva Gyermeki erőforrások és az önbizalom erősítése

Deliága Éva előadásában arról beszél, hogyan segítheti az 1-es típusú diabéteszes gyermekek önelfogadását a család és a pedagógusok.

Wokban sült zöldséges tészta csirkehússal

Ha valami ázsiaira vagy csak változatosságra vágytok, ez a Diab diéta a la Panka recept könnyen elkészíthető, bátran álljatok neki!

Díjátadó ünnepség 2023 – Szurikáta Varázspálca díj – Eisberg. Elbűvölő frissesség

2023-ban második alkalommal ismerte el 100 pedagógus és gyermekintézmény munkáját a Szurikáta Alapítvány. Kisfilm a Varázspálca díjátadóról.

Pop Cake

A bulik sztárja ez a pálcikára szúrt falatnyi desszert, ami akkor a legjobb, ha repetázhatunk belőle! 6 g CH egy Panka-féle pop cake.

Sütőben sült feta zöldségekkel

Könnyed nyári vacsora sok-sok napérlelte zöldséggel, fetával megbolondítva. Egy mennyei Diab diéta a la Panka-recept.

Kevert (idény)gyümölcsös sütemény

Egy sütemény, amit nem lehet megunni, mert mindig más gyümölcs kerül rá! Panka megmutatja a diétás és a hagyományos alapreceptet is.

Kovászos uborka

Kovászos kenyérrel tartósabb és savanykásabb lesz a kovászos uborkánk. Vigyázat, a tűző napon nagyon megpuhul az uborka!

Mogyoróvajas sós karamellás sajttorta

Gyors és ütős születésnapi torta, cukormentes keksszel és karamellel, egy csipetnyi sóval és sok-sok krémmel Diab diéta a la Pankától.

Sajtos cukkinipite

A dietetikusok szerint étkezésünk harmadát zöldségeknek kell kitenni az egészségünk érdekében. Diab diéta a la Panka mutat egy izgalmas zöldséges fogást reggelire.

Paradicsomos penne (leánygyermek módra)

Egy főétel, amit 100-ból 99 gyerek imád, ráadásul olyan egyszerű, hogy a nagyobbacskák már maguk is megcsinálhatják a nyári szünetben.

Epres túrótorta cukormentes piskótával

Cukormentes piskóta, szénhidrátcsökkentett liszttel, benne mennyei epres-túrós töltelékkel. A szezon kedvence!

Pulled pork

Sok-sok fűszer, 8 óra sütés, 95 fokos disznó – BBQ utánérzés beltéri sütéssel, a végeredmény: omlós, szaftos disznóhús.

#8 Varázslatos pedagógusok a diabos gyerekekért

A Szuri Sztori #8 adásában a Varázspálca díjátadó ünnepség résztvevőivel, diabos gyerekekkel, családjukkal, pedagógusaikkal beszélgettünk.

Cukormentes tápiókapuding kókusztejjel

A tápióka gyöngyöt használhatjuk édes és sós ételek készítésére is, most cukormentes epres desszert készült belőle. 1 adag 20 gramm CH.

„Minden gyermeknek joga van szárnyalni” – interjú Kocsisné Gál Csillával

Interjú a gyermekkori cukorbetegségről, a cukorbetegekkel foglalkozó pedagógusok munkájáról és a Varázspálca díjról.

Új, teljesen zárt hurkú, automata rendszert engedélyeztek 6 év felett az USA-ban

Az USA-ban engedélyezték a Beta Bionics iLet ACE zárt hurkú, teljesen automata inzulinpumpa használatát 6 év fölötti diabéteszesek részére.

Varázspálca díjas pedagógusok 2023

Minden díjazott fotón – Pedagógusok és a diabéteszes családok a 2023 Szurikáta Varázspálca- Eisberg. Elbűvölő frissesség díjátadó ünnepségen.

Tejberizs epervelővel

Ezt a 15 perces desszertet bármikor el tudjuk készíteni, mindig az aktuális szezonális gyümölccsel – vagy a mélyhűtőben lapult készletekkel.

Eszter és a Varázspálca díjas Szilva néni

A kisfilm Esztert, egy diabéteszes kisóvodást és jelöltjét, a Varázspálca díjas Szilva nénit mutatja be.

Matyi egy napja Varázspálca díjas pedagógusaival

A kisfilm Matyit és Varázspálca díjas Don Bosco Általános Iskoláját és teniszedzőjét, Bozsik Attilát mutatja be. 

Papp Sándor Diabétesz Múzeuma

Kisfilmünkben Papp Sándor bemutatja a diabéteszeszközöket felvonultató technikatörténeti kiállítását: régi inzulinos fecskendőket, vércukormérőket.

Varázspálca díj – Eisberg. Elbűvölő frissesség 2023

A Varázspálca díjat május 14-én adjuk át a diabéteszes gyermekeket példaértékűen ellátó pedagógusoknak és gyermekintézményeknek.

#7 A diabétesz – a jövő: most! Beszélgetés Dr. Luczay Andreával

Kutatás, technológia, okoseszközök a diabetológiában. Az újdonságokról Dr. Luczay Andreával beszélgettünk a Szuri Sztoriban.

Zsebes zsemle

Néha, a változatosság kedvéért, új formát kell adni a gyerekek kedvenc ételeinek. Íme Diab diéta a la Panka megreformált melegszendvics-receptje.

Bácskai krémes

Íme Panka kedvenc süteménye, természetesen cukormentes, diabos változatban, hogy a ballagó lányának is örömet szerezzenek vele.

Tükörtojásos baconos extra szendvics

Vannak olyan napok, amikor nem érdemes cifrázni, mert semmi nem jön össze. Diab diéta a la Panka egy egyszerű és ütős hétvégi reggelit mutat.

Interjú Robin Koops feltalálóval, az Inreda®Diabetic vezetőjével

Interjú Robin Koops-szal, az Inreda mesterséges hasnyálmirigy feltalálójával, akit saját diabétesze sarkallt megújítani a diabéteszkezelést.

Sárgaborsó-főzelék

Mit kezdjünk a húsvétkor megmaradt sonkalével? Diab diéta a la Panka sárgaborsó-főzeléket kreált vele.

Túróval töltött zsemle

A maradék túró és a szikkadt zsemlék új életre kelnek Diab diéta a la Panka jóvoltából. Íme egy finom reggeli vagy tízórai diabosoknak!

#6 Lázadás a diabétesz ellen? A kamaszkor – az orvos szemével

Dr. Tóth-Heyn Péter diabetológus több száz gyerek kezelése során szerzett tapasztalatai, ötletei, néha receptjei vannak az adásban.

Eggs Benedict, igazi angol muffinnal

Diab diéta a la Panka igazi angol muffinnal és hamis hollandi mártással készítette el a tojásos reggelik császárát, az Eggs Benedictet.

#5 A cukorbeteg étkezés: Hogyan kezdj hozzá?

Hogyan főzzünk egy diabos gyereknek? Hogyan számoljunk szénhidráttartalmat? Hogyan állítsuk össze az étrendet? Miket ehetünk, miket kerüljünk?

Rizses lecsó

A befőttesüvegbe eltett lecsó egész évben felidézi a nyári ízeket. Böjti időszakban szalonna nélkül, rizzsel készül Pankáéknál.

Folyamatos cukormérő szenzorok működése

Hogy viszonyul egymáshoz a vércukor és a szenzorok által kijelzett érték? A szenzorok működését Dr. Luczay Andrea foglalta össze közérthető módon.

Hortobágyi húsgombóc

A hortobágyi ízeit idézi ez a szaftos húsgombóc, amelyhez a Diab diéta a la Panka galuskát ajánl.

Falusi meggyes máktorta

Nem a Pankától megszokott maceramentes torta, de cukormentes és a végeredmény miatt megéri a piszmogást!

Almás-zabpelyhes amerikai palacsinta

A fonnyadt almáknak nem is kívánhatnánk szebb (finomabb) véget, mint Diab diéta a la Panka zabpelyhes amerikai palacsintája.

#4 Varázspálca díj – 100 csodás pedagógust keresünk

A Varázspálca díjról, a jelölésről és arról, ami mögötte van, Kocsisné Gál Csilla, a Szurikáta Alapítvány vezetője, a díj alapítója mesél a Szuri sztoriban.

Interjú Dr. Arianne van Bonnal, az Inreda mesterséges hasnyálmirigyrendszer kutatójával

Az Inreda mesterséges hasnyálmirigyrendszert már a 12-18 éves korosztályon tesztelik. A vizsgálatot végző kutatóval készítettünk interjút a tapasztalatokról.

Almás-sajtos rakott csirkemell

Diab diéta a la Panka rakott csirkéje igazán gyereknek való főétel, reszelt almával és krumplipürével.

Varázspálca díj 2023

2023-ban is díjaztuk azokat a csodás pedagógusokat, akik példaértékűen segítik a gondjaikra bízott diabéteszes gyermekeket.

Eperkrémleves

A nyáron fagyasztóba tett hazai eperből tél végén is lágy krémleves készülhet, Diab diéta a la Pankát követve.

Zöldborsós sertésszűz

Bár először krumplipürével készült, de másnap bulgurral sokkal jobban ízlett Pankának ez a zöldborsós sertésszűz.

#3 Apaklub – ahol elmondhatod!

Ezt az epizódot most nem csak azoknak ajánljuk, akik diabos gyereket nevelnek – hanem minden férfinak, aki krízist, traumát él át.

Valentin nap a la Panka

Én inkább a minden nap valami apró kedvességet pártolom, mint évente egyszer megünnepelni azt, ami nekem nap mint nap öröm és boldogság…

#2 Kamaszlélek

Miért kezdi eltolni magától egy diabos kamasz a betegségét? Mit tehet a szülő, hogy segítsen? Válaszok Neri Orsolya pszichológustól.

III. rész – Kipróbáljuk az Inreda mesterséges hasnyálmirigy rendszert

Befejező részben megtudjuk, mennyit változott Péter cukorértéke az Inreda mesterséges hasnyálmirigy rendszertől.

Tejfölös burgonyafőzelék rántott párizsival

Gyors és népszerű retró ebéd a mindennapokra Diab diéta a la Panka receptjével.

(piros)Aranyos csirkecomb

Ettetek már Aranyos csirkecombot? A Diab diéta a la Panka az alapanyagok kreatív felhasználására is megtanít.

Nazális glucagon orrpor

A Baqsimi orrpor hatóanyaga a glucagon. Súlyos hipoglikémia kezelésére alkalmazható diabéteszes felnőtteknél, serdülőknél és 4 évnél idősebb gyermekeknél.

Tejszínes hagymakrémleves

Egy gyorsan összedobható melengető leves, amihez mindig van otthon alapanyag. Hogy a gyerekek is megegyék, legyen utána desszert, javasolja Panka.

Amerikai csokis keksz

Minden diabos háztartásban van cukormentes keksz a kisétkezésekre, amit házilag is készíthetünk. Próbáljátok ki Diab diéta a la Panka csokis kekszét!

#1 Az inzulin felfedezésének története 

A SZURI-SZTORI podcastek első részében az inzulinról lesz szó – Körner Anna doktornő, a 100 éves az inzulin c. könyv szerzőjével.

A sport hatása a vércukorszintre

A mozgás kiemelt jelentőséggel bír a diabétesz kezelésében, ugyanakkor az egyes mozgásformák különbözőképpen befolyásolják a vércukorszintet.

Dubarry karfiol

Könnyed, alacsony szénhidráttartalmú főétel, ami után még egy nagy desszert is beleér.

Snackek leveles tésztából

A leveles tésztából készült bármi mindig sikert arat édesen és sósan is, így ciki, nem ciki, de itt mindig lapul a hűtőben.

Tisztelgés Banting és a 100 éves inzulin előtt

Bemutattuk Dr. Körner Anna könyvét, a 100 éves az inzulint, és a Diabétesz Világnapon felavattuk Sir Frederick Banting emléktábláját a Bókay János utcában.

II. rész – Kipróbáljuk az Inreda mesterséges hasnyálmirigy rendszert

A kezdeti nehézségek mellett, továbbra is reményteli vagyok. Sokat számít, hogy semmit nem kell kimérjek és kiszámoljak, sem szénhidrátot, sem inzulinegységet.

100 éves az inzulin – Dr. Körner Anna előadása

Az előadás egy rövid ízelítőt ad abból a szövevényes történetből, melyet a doktornő papírra vetett.

Islergolyó sütés nélkül

Gyerekekkel is könnyen elkészíthető karácsonyi ínyencség dióval, étcsokoládéval és diabetikus lekvárral.

Zserbótekercs

Régi zserbó, új köntösben – kevesebb vacakolással, és persze a lehető legdiétásabb változatban!

Karácsonyi nutell(F)ás

Csak három alapanyag, és egy kis kézügyesség kell ehhez a látványos karácsonyi édességhez.

I. rész – Kipróbáljuk az Inreda mesterséges hasnyálmirigy rendszert

Egy magyar fiú is teszteli az Inreda mesterséges hasnyálmirigy rendszert. Péter anyukája blogot vezet a tapasztalatokról a Szurikáta weboldalán.

2024-ben piacra kerülhet a holland Inreda mesterséges hasnyálmirigy rendszere

A holland Inreda® Diabetic cég több mint száz betegen vizsgálja új találmányát, egy teljesen automata „mesterséges hasnyálmirigy” rendszert.

Figyeld a jeleket! film az 1-es típusú cukorbetegség korai felismeréséért

A Szurikáta Alapítvány filmje a gyerekek 1-es típusú cukorbetegségének korai felismeréséért. Ha a gyerek sokat pisil, sokat iszik, farkasétvágy mellett fogy… Nem várok holnapig!

Kekszes krémes

Íme egy recept egyszerű alapanyagokból, amivel villámgyorsan nagy sikert érhetünk el a családtagok körében.

Rókusfalvy Lili interjúja Dr. Körner Annával a 100 éves az inzulin! könyv bemutatóján

A beszélgetést a Diabétesz világnap alkalmából Dr. Körner Anna 100 éves az inzulin c. könyvének bemutatóján rögzítettük.

Videó Dr. Körner Anna: 100 éves az inzulin könyvbemutatójáról

A Diabétesz világnap alkalmából mutattuk be Dr. Körner Anna 100 éves az inzulin c. kötetét az Elméleti Orvostudományi Központban.

Engedélyezték az első gyógyszert, ami késleltetheti a T1D megjelenését

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága jóváhagyta az első gyógyszert, amely késleltetheti az 1-es típusú cukorbetegség klinikai megjelenését.

Dr. Körner Anna: 100 éves az inzulin

Hogyan változtatta meg a diabéteszes gyerekek életét az inzulin felfedezése? Dr. Körner Anna tanulságos és megindító történeteken keresztül meséli el.

Felavattuk Sir Frederick Banting emléktábláját

A Diabétesz világnap alkalmából felavattuk Sir Frederick Banting emléktábláját a Budapest, VIII. ker. Bókay János utca és az Apáthy István utca sarkán.

Vörösáfonya-szósz 

Ez az egyszerű vörösáfonya-szósz ütős szereplője lehet a hálaadás-napi vagy karácsonyi menünek.

Szurikáta Családi Nap 2022

Ilyen volt a Szurikáta Családi Napunk idén ősszel… Nézzétek meg az erről készült kisfilmet, és gyertek el legközelebb is!

Osztrák burgonyasaláta

Húsleveslével, ecettel és hagymával készül Diab diéta a la Panka osztrák burgonyasalátája, ami remek alternatívája a majonézes krumplinak.

Krumplis tészta

Általános igazság, hogy ami finom, az hizlal és cseppet sem diétás. Diab diéta a la Panka kiszámolta, mennyi szénhidrát van egy adag krumplis tésztában.

Sodrott rétes

Egy igazi klasszikus rétes diabos diétára szabva: csökkentett szénhidráttartalmú liszttel és édesítőszerrel.

Petőfitt podcast Kocsisné Gál Csillával, alapítványunk vezetőjével

A Petőfi Rádió Petőfitt műsorának volt vendége alapítványunk vezetője, Kocsisné Gál Csilla, aki a gyerekkori cukorbetegségről beszélt.

Mennyi van a tányéromon? – Képes szénhidráttáblázat

A szénhidrátszámításban szeretne segítséget nyújtani a Mennyi van a tányéromon? c. új Szurikáta-kiadvány.

Kolodko szurikáta szobra a diabéteszes gyermekekért, gyermekeknek

A diabétesz korai felismerésére és az inzulin felfedezésnek századik évfordulójára is felhívja a figyelmet Kolodko Mihály új szobra a Bókay Gyermekklinika előtt.

Figyeld a jeleket! Film a cukorbeteg gyerekekről – TRAILER

A Szurikáta Alapítvány filmet készített a cukorbeteg gyerekekről. A gyerekek cukorbetegsége nem várhat másnapig! A korai felismerés életet ment. Vigyázzunk a kicsikre! – hangzik el a trailerben.

Bújtatott rántott hús

Diab diéta a la Panka mutat egy ötletet, hogyan lehet újrahasznosítani a hétvégéről megmaradt rántott húst.

Figyelem a jeleket! Ha a gyerek sokat pisil és iszik, farkasétvágy mellett fogy…

Ha a gyerek sokat pisil, sokat iszik, farkasétvágy mellett fogy… Nem várok holnapig! Gyermekkori cukorbetegség állhat a háttérben…

Szurikáta szobor a Bókay János utcában

Videó Kolodko Szurikáta szobrának kihelyezéséről. Ha a Bókay János utcában jártok, ti is találkozhattok az aranyos kis szurikátával!

Köménymagos tojásleves

Van, amikor nosztalgikus hangulatunkban megkívánjuk a menzakaját… Panka egy igazi eggs-press levest mutat nektek.

Banánkenyér

A legjobb dolog, ami a túlérett banánnal történhet, hogy belekerül Diab diéta a la Panka banánkenyerébe! Elronthatatlan sütemény!

Diétás mézeskalács Halloweenre

Diab diéta a la Panka diétás mézeskalácsaira miért ne kerülhetnének angyalok és csillagok helyett pókok és denevérek, ha már Halloween van?!

Corn Dog

Diab diéta a la Panka házi snackjével egy házibuliban elvarázsolhatjuk az összes gyereket, vendéget! Mártogatóssal isteni kisétkezés!

Buffalo wings

Diab diéta a la Panka ezúttal egy igazi amerikai ínyencséget mutat: csipős-morzsás csirkeszárnyak kéksajtmártással és zöldségekkel.

Almaszósz (sültek mellé)

Mit kezdjünk a telkes almával? Ezzel az egyszerű almaszósszal szuperül feldobhatjuk a sült húst, és még az édesszájú családtagoknak is kedvezünk vele…

Banános pancake

Nincs is jobb egy őszi reggelen, mint sült banán illatára ébredni! Ez a klassz banános pancake percek alatt elkészül, és garantált vele a siker.

Kókuszos csiga

Ezt a szuper kókuszos csiga receptet, Diab diéta a la Panka, bátran vegyük elő, ha változatosabbá akarjuk tenni a kisétkezéseket!

Szénhidrátcsökkentett csíkos mákos

Diab diéta a la Panka szénhidrátcsökkentett mákos süteményéből még egy diabéteszes gyermek is jól belakmározhat! Egy szelet süti 7 g CH!

Almakrémleves

Minden diabos és gyerekes háztartásban van otthon alma, pudingpor és édesítőszer. Íme a legjobb felhasználásuk!

Sóskafőzelék

Sietős napokra, vagy amikor semmi kedvünk a konyhában rostokolni, a legegyszerűbb egy főzeléket összedobni.

Cobbler

Nektarinos meggyes és szilvás töltelékkel is elkészítette Panka ezt a cukormentes cobblert, azaz morzsasütit.

Saslik és polenta

Íme egy „minden földi jót rá” saslik, melyhez a „szegények eledelét”, azaz puliszkát készített Diab Diéta a la Panka. Gluténmentes recept!

Cukormentes sárgabarack lekvár

Diab diéta a la Panka negyedannyi édesítőszerrel készített, savanykás sárgabarack lekvárja izgalmas ízesítője a palacsintáknak, süteményeknek.

Rántott cukkini

Vannak ételek, amik kisétkezésre vagy főételként is bevállnak, ilyen a rántott cukkini is, amit Panka burgonyapürével és salátával tálal.

„Olimpikon a lányom” – Interjú Kozuback Brigittával

Egy kanadai-magyar család története, benne egy 1-es típusú diabéteszes olimpikon snowboardossal és egy diabéteszes kutyával.

Cukkinispagetti bolognai szósszal

Egy népszerű étel szuper egészséges változata a la Panka, amiben a „nem szeretem” zöldségeket is el lehet rejteni, meg lehet kedveltetni!

A 100 Varázspálca-díjas pedagógus képekben

A kisfilm az I. Varázspálca díjátadó ünnepséget és a díjazott pedagógusokat, tanítókat, gondozókat, dajkákat, edzőket mutatja be.

Rakott vajbab

Egy gyorsan elkészíthető, könnyű főétel a la Panka, amihez akár a mélyhűtőbe is betárazhatjuk az alapanyagokat.

Cseresznyés galette

Egy szuper vajas-joghurtos tészta, amelyet bármilyen szezonális gyümölccsel elkészíthetünk. Könnyed finomság a nyárra!

Grillpácok a la Panka

A pác a lelke mindennek – állítja Panka. Íme tőle egy grillezési kisokos és szuper pácvariációk kertipartikra, nyárestékre, medencepartra…

Cukkini darált hússal töltve

A töltött cukkininek alig van szénhidráttartalma (5 g/adag), így bőségesen fogyasztható bármilyen körettel könnyed nyári ebédként.

Kisfilm az I. Varázspálca díjátadóról

A Varázspálca díj – Eisberg. Elbűvölő frissesség elismerést hagyományteremtő szándékkal osztottuk ki 2022-ben.

Cukormentes raffaello golyó

Diab diéta a la Panka ezúttal egy egyszerű, cukormentes változatát mutatja meg a népszerű raffaello golyónak.

Andi néni és Hunor története

A videóból megismerhetitek Andi nénit, a diabéteszes Hunor segítőjét, aki kiérdemelte a Varázspálca díj – Eisberg. elismerést.

A Varázspálca díjas Mozdonyvezető Óvoda

A videóban bemutatjuk a Mozdonyvezető Óvodát, mely számos diabéteszes gyermeknek adta meg a lehetőséget, hogy teljes értékű óvodás legyen.

Előadók a Diabétesz Tanoda pedagógusképzésről

A Diabétesz Tanoda pedagógusképzés előadói mesélnek a programról és saját tapasztalataikról.

Összefoglaló a 2022-es Varázspálca díjasokról

Varázspálca díjjal köszöntük meg az 1-es típusú diabéteszes gyerekeket ellátó pedagógusok, gyermekintézmények munkáját.

Klasszik Panna Cotta eper öntettel

Panka ezúttal eperrel készítette a klasszikus panna cottát, ezt a könnyed nyalánkságot, amit bátran fogyaszthat minden diabéteszes gyermek!

Amerikai mogyoróvajas pite

Ezt a születésnapi tortát mindenki el tudja készíteni! Pankának a konyhában nem igen járatos férje készítette el születésnapjára…

Brownie

Diab diéta a la Panka megmutatja, ő hogyan és miből készíti ezt a népszerű csokoládés süteményt, amit ezúttal sodóval és eperöntettel tálalt.

Cukormentes nutella

A nutella is beilleszthető a diabéteszes étrendbe, pláne, ha ezt a cukormentes házi mogyorókrémet próbáljátok ki Diab diéta a la Pankától!

Cukormentes zserbógolyó

Ez az igazi ízbomba pompásan helyettesíti a hagyományos zserbó süteményt az ünnepi asztalon, ráadásul pofon egyszerűen készül.

Csokis-zabpelyhes keksz

Panka kicsit elmélkedik, majd mutat egy egyszerű, ám nagyszerű kekszet, ami szuper akár buliba rágcsának, akár a mindennapokra kisétkezésnek.

Diókocka rumos krémmel

Egy újabb adventi desszert Diab diéta a la Pankától, ch csökkentett lisztből, szénhidrátszámítással, hogy a diabos étrendbe is beilleszthető legyen.

Flódni

A flódni időigényes sütemény, de megéri a sok fáradozást, ugyanis egy minden földi jóval töltött zsidó édesség.

Kelesztés nélküli kakaós csiga

Ahogy Panka ígéri, íme egy „kelesztésmentes, szénhidrátcsökkentett kakaós nyamnyam reggelire, tízóraira vagy uzsonnára”.

Kencék kenyérre

Diab diéta a la Panka megmutatja kedvenc tojásos, padlizsános, májas kencéit kenyérre – amelyet szintén ő süt.

Kenyér 2-féle lisztből

Panka megosztja, hogy melyik kenyérlisztek és milyen receptek váltak be családjuknak. Mindkét kenyér kenyérsütőgépben is elkészíthető!

Mákos guba torta

Íme, egy finomság a húsvéti asztalra, házi ch csökkentett kiflikből. Tanuljunk Panka hibájából, és készítsünk magunk sodót!

Mogyoróvajas bonbon és zablisztes muffin

Az egyik legjobb dolog, ami a mogyoróvajjal történhet, ha csokiba zárják. Panka ezúttal karácsonyi díszbe is öltöztette a desszertet.

Padlizsános lecsó tojással

Egy igazi magyaros fogást gondolt újra Diab diéta a la Panka, ezúttal padlizsánnal és tojással készítette a lecsót.

Bográcsos paprikás krumpli

A nyári esték, kerti partik megkerülhetetlen szereplője a bogrács. Ezúttal paprikás krumplit készítettek Gódor Pankáék.

Tortilla chips 3 féle mártogatóssal

Diétás házi tortilla chips Diab diéta a la Pankától, avokádó, salsa és cheddar szósszal. Mennyei sós nassolnivaló, tízóraira, uzsonnára.

Szénhidrátcsökkentett és túrós alapú pizza

Nincs olyan gyerek, aki ne szeretné a pizzát – a diabos is! Diab diéta a la Panka pizzareceptet mutat, kétféle alappal és kétféle szósszal.

Túrós/almás rétes muffin

Egy gyors édesség Diab diéta a la Pankától, kész rétestésztából, mennyei töltelék-variációkkal.

Palacsintaleves és gőzgombóc

Diab diéta a la Panka megidézi az alpesi hütték világát palacsintatésztával készült csontlevesével és egy cukormentes gőzgombóccal.

Smarni

Elronthatatlan édes második, ami kb 5 perc előkészítést és max. 5-8 perc állandó felügyelet melletti sütést igényel. Egyetlen titka: frissen sütve, melegen tálalva!

Käsespätzle

Egy könnyű, gyors fogás, és nagy az esély rá, hogy minden is van otthon hozzá. Mondjuk, egy kis friss fejes saláta dukál mellé…

Mákos krémes

Íme egy egyszerű, gyors diétás sütemény, amiből ráadásul be is lakmározhatunk, mert a mák miatt alig van benne szénhidrát.

Hamis vadas

Ez a hamis vadas Diab diéta a la Pankától csirkéből és szénhidrátcsökkentett tésztával készült, azonban az íze olyan, mint a mamáé volt!

Wellington sertésszűzből

Diab Diéta a la Panka sertésszűzből készítette a főfogást a húsvéti ünnepi asztalra, azonban a Wellington akármelyik hétvégi ebéd éke lehet!

Szénhidrátcsökkentett fahéjas kalácskoszorú

A Limara-féle szénhidrátcsökkentett, cukormentes fahéjas kalácskoszorú egy látványos, mennyei finomság az asztalon – húsvétkor és egész évben!

Baconös csirkemell őzgerinc formában

Gódor Panka (Diab diéta a la Panka) ezúttal egy gyorsan és egyszerűen elkészíthető csirkereceptet hozott. A végeredmény: látványos, finom ebéd!

Erdei gyümölcsös, mascarponés torta

Ezt a frissítő tortát, lánya kérésére, egy videó alapján álmodta meg Gódor Panka, mascarponéval, erdei gyümölcsökkel, Zabfalat-alappal.

Gluténmentes kenyér chiamaggal és lenmaggal

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, lisztkeverékmentes, nagyon egyszerűen elkészíthető, napokig friss, finom kenyér recept Kohári Évától.

Margherita pizza rizsliszttel

Kohári Éva (Gluténmentes Íz-lik) kamasz lánya kedvenc pizza receptjét mutatja meg ebben a videóban. A feltét szabadon variálható!

Pizza zabpehelyliszttel

Ha szeretitek a vékony, ropogós tésztájú pizzát, de figyeltek a csökkentett szénhidrátbevitelre, akkor íme egy Gluténmentes Íz-lik pizza!

Mindenmentes marlenka

Kohári Éváéknál (Gluténmentes Íz-lik) nincs karácsony marlenka nélkül. Ez a változat tejmentes, tojásmentes és cukormentes (méz van benne!).

Mákos bejgli

Ez a bejgli nem tartalmaz sem glutént, sem tejet, tojást, élesztőt és hozzáadott cukrot sem, mégis nagyon finom.

Gluténmentes zsemle

Nincs hosszas kelesztési idő, alig pár hozzávalóval mégis tökéletes lesz a zsemle ezzel a lisztkeverékkel!

Ropogós, magos keksz

Ez a gluténmentes magos keksz napokig ropogós marad, nyugodtan csomagolhatjuk az uzsonnás dobozba, és nasinak sem utolsó!

Mediterrán tésztasaláta falafel golyókkal

Ha roppant gyorsan szeretnénk ebédet, vacsorát készíteni, akkor ez a tésztasaláta falafel golyókkal nagyon jó választás.

Rakott karfiol

Egy laza ebéd vagy vacsora tökéletes fogása lehet ez a rakott karfiol. Ízlés szerint rakhatunk a virsli mellé egyéb felvágottakat, zöldségeket is.

Sajtos, túrós pogácsa

A pogácsa fél adagját kókuszolajban, a másik felét pedig sütőben sütötte a Gluténmentes Íz-lik blog szerzője. Mindkét verzió finom lett!

Pizzás csiga

A gluténmentes pizzás csiga széle finoman ropogós, a belseje puha. Kínálhatunk mellé salátát, de tökéletesen csomagolható uzsonnás dobozba is.

Padlizsános enchilada

Ebben a vegán, padlizsános enchiladában senki nem keresi a húst, annyira klassz – állítja a Gluténmentes Íz-lik gasztroblog szerzője.

Gluténmentes sajtgolyó

Aki szereti a rántott sajtot, de nem szereti panírozni, készítse el ezt a villámgyors sajtgolyót, saláták vagy rizs mellé, akár hidegtálra.

Gluténmentes zöldségfelfújt

Kohári Éva, a Gluténmentes Íz-lik gasztroblog szerzője ezúttal egy roppant gyors, egyszerű ételt mutat, amit fogyaszthatunk ebédre vagy akár vacsorára is.

I. Szénhidrátok, a diabétesz diétájának főszereplői

A cukorbetegek diétájában a szénhidrátoknak kulcsszerepük van. Lássuk, milyen fajtái vannak a szénhidrátoknak, és milyen élelmiszerekben találhatók!

II. Mit mutat nekünk a Glikémiás Index?

Bemutatjuk, hogyan hat a szénhidrát felszívódása a vércukorszint változására, és melyek a gyors és a lassú felszívódású élelmiszerek.

III. Hogyan tudjuk befolyásolni a szénhidrátok felszívódását?

Lássuk, milyen tényezőkre érdemes jobban odafigyelnünk az étkezések során, hogy a vércukorszintünk stabilabb legyen!

Pen vagy pumpa?

Dr. Tóth-Heyn Péter előadásában történeteket oszt meg a praxisából, amelyek rávilágítanak, ki miért döntött egy kezelési forma mellett.

Inzulinpumpáról KEZDŐKNEK

Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsa az inzulinpumpa működését, lehetőségeit mutatta be a 2021-es Szurikáta Szenzor és Pumpa Edukációs Napon.

Pumpahasználat HALADÓKNAK

Az inzulinpumpa és a szenzor együttes használatával átlagban 60-80 százalékban céltartományban tartható a vércukorszint. A pumpa funkcióiról, előnyeiről Dr. Luczay Andrea tartott előadást a 2018-as Szurikáta Családi Napon.

Szenzorom, szenzorom, mondd meg nékem!

Mennyiben váltja ki a szenzor az ujjbegyes vércukor mérést? Javul-e az anyagcsere a szenzor használatával? Kinek való a szenzor és kinek nem? Dr. Körner Anna előadásában megválaszolja a leggyakoribb kérdéseket.

Szenzor- és pumpakezelés HALADÓKNAK

Dr. Körner Anna megosztja, mi kell a sikeres pumpakezeléshez, mik a leggyakoribb hibák, és hogyan működik a bólusvarázsló.

MiniMed 780G és a Guardian szenzor bemutatása

Az új, automatikus korrekcióra képes Minimed 780G inzulinpumpát és a hozzá tartozó Guardian Connect szenzort dr. Luczay Andrea mutatja be.

Tejfehérje allergia és diabétesz

A tejallergia – nem összekeverendő a laktózintoleranciával – kezelése a tejfehérje allergének teljes kiiktatását jelenti az étrendből.

A diabéteszes ketoacidózis kialakulása, megelőzése, veszélyei

Dr. Tóth-Heyn Péter előadása a Szurikáta Családi Nap – másképp 2020. online rendezvény részeként hangzott el.

Az 1-es típusú diabétesz kezelésének fejlődése

Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna saját életútja alapján az 1-es típusú diabétesz kezelésének fejlődéséről beszélgetett Dr. Tóth-Heyn Péterrel a 2021-es Szurikáta Szenzor és Inzulinpumpa Edukációs Napon.

Így ápold a diabos koronást!

Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna előadása a Szurikáta Családi Nap – másképp 2020. rendezvénysorozat részeként hangzott el.

DKA – Ketoacidózis

Dr. Blatniczky László összefoglalja a legfontosabb tudnivalókat a DKA-ról. Mitől alakul ki diabéteszes ketoacidózis? Mi zajlik le ilyenkor a szervezetben? Miért veszélyes állapot ez? Mi a teendő DKA esetén?

Közösséget teremtenek

Beszélgetés a Tűvel – mást kézimunkakör és az Apaklub vezetőivel, Szakmáry Erika és András Szurikáta-önkéntesekkel.

Zsebes karaj

Diab Diéta a la Panka-receptekben nem csak az a jó, hogy nem járnak sok pepecseléssel, hanem az is, hogy időnként jókat lehet nevetni olvasás közben!

Tiramisu cukor és tojás nélkül

Íme egy cukor és tojásmentes tiramisu recept Pankától, amit a cukorbetegek is bátran fogyaszthatnak – nyáron is!

Szilvalekvár, -chutney és -gombóc

Sütőben készített lekvár, fűszeres chutney és szénhidrátcsökkentett gombóc – Gódor Panka konyhájában mennyei finomságok készülnek szilvából!

Sült túrótorta

A túróban az a jó, hogy bőven lehet belőle enni diabéteszesként is. Íme egy finom túrótorta receptje, amiből repetázni is lehet!

Túrós sajtos rúd

Házilag készített sós ropogtatnivaló, ami kisétkezésként is tökéletes. Gódor Panka receptje szerint szénhidrátcsökkentett lisztből készül.

Borsóleves és bulguros hús

Egy könnyű, gyors ebéd menü, ami remekül beilleszthető a diabéteszes étrendbe: zabgaluskás borsóleves és bulgurral készült „rizses hús”.

Szénhidrátcsökkentett reszelt túrós süti

A Diab Diéta a la Panka olyan egészséges élvezetekről szól, amiért nem kell a konyhában órákat tölteni. Íme egy egyszerű tortarecept szülinapra!

Répatorta, fahéjas mascarpone krémmel

Gódor Panka kisfia születésnapjára készítette el ezt az egészséges, krémes tortacsodát, ami remekül beilleszthető a diabéteszes étrendbe!

Rebarbarás galette

Egy egyszerű és mutatós sütemény, egy igazi Diab Diéta a la Panka finomság, melyet sokféle gyümölccsel elkészíthetünk.

Rakott burgonya

Cukorbetegeknek nagy mumus a krumpli. Pankáéknál néha belefér a bűnözés, családjának virslivel és gyulaival készíti a rakott burgonyát.

Raffaello süti

Panka ezúttal a nassolásról és az édesítőszerekről is megosztja a gondolatait, és kapunk egy szuper finom és egyszerű süteményreceptet is!

Paradicsomos húsgombóc

Bulgurral, édesen készített paradicsomos húsgombóc Gódor Pankától, ami ugyanolyan finom másnap is, felmelegítve.

Indiai sült zöldség (pakora)

Diab Diéta a la Panka ezúttal távoli tájakra kalauzol minket: indiai sült zöldség recept, kuszkusszal, szilva chutneyval és sok-sok fűszerrel.

Diabetikus oreo torta

Nincs születésnap ünnepi torta nélkül – Pankáéknál sem. Íme egy sütés nélküli torta, ami készülhet bolti kekszből vagy otthon sütöttből.

Meggyleves, joghurtos-mustáros csirke

A Diab Diéta a la Panka az egyszerű, gyors megoldásokról is szól. Íme egy megúszós ebéd, amihez elég előző nap fél órát a konyhában tölteni.

Lisztmentes mákos almatorta

A mák – alacsony szénhidráttartalma miatt – gyakori szereplő a diabéteszes étrendben. Panka mutat egy szuper lisztmentes mákos almatorta receptet.

Lecsó bográcsban

Mindenkinek van elképzelése, milyen a tökéletes lecsó. Lássuk Diab Diéta a la Panka verzióját, tojással, virslivel, bográcsban készítve!

Lencsefőzelék aszalt szilvával

Gódor Panka reprodukálta a nagymama isteni aszalt szilvás lencsefőzelékét az újévi asztalra, és összegyűjtött pár szilveszteri babonát.

Csökkentett szénhidráttartalmú lángos

Hagyományos nyári étel, tipikus strandfogás, ami Diab Diéta a la Panka receptje szerint Dia-Wellness burgonyás lángos porból készül.

Kókuszgolyók Anyák napjára

Kókuszgolyó-varációk, almával, zabbal vagy túróval. Liszt és cukormentesen, szénhidrát-számítással Gódor Pankától. Az apropó: Anyák napja.

Karácsonyi aprósütik

Panka mutat pár variációt szénhidrátcsökkentett aprósütikre, linzerre és vajas kekszre, melyeket már napokkal karácsony előtt elkészíthetünk.

Mézeskalács

Amióta anya vagyok Mézeskalács illattal és Pilinszky János gondolataival kezdődik nálunk az ünnepre hangolódás – állítja Gódor Panka.

Karácsonyi vacsora

Egy teljes ünnepi menü: újházi tyúkhúsleves, aszalt szilvás csirkecomb, töltött káposzta, cukor és lisztmentes almás máktorta vanília sodóval.

Görög – mexikói – francia menüsor

Nyári íz élmény utazás nélkül: görög gyümölcsleves, mexikói chilis bab és francia almatorta Gódor Pankától, szénhidrátszámolással.

Cukormentes eperlekvár

Cukormentes eperlekvár recept reggelikhez és desszertekhez. Ráadásként fagyasztási tippeket is megoszt velünk Gódor Panka.

Betyár gombóc nokedlivel

Egy tartalmas ebéd Diab Diéta a la Panka: bakonyi betyár gombóc szénhidrátcsökkentett nokedlivel, szénhidrátszámolással.

Bécsi palacsinta

Egy palacsinta túróval, pudinggal Gódor Pankától, aki ezúttal részletesen leírja a palacsintakészítés menetét a kezdő szakácsok kedvéért.

Almás pite

Az örök klasszikus almás sütemény Gódor Panka egyik kedvence, mutat is egy klasszikus és egy dizájnos formát hozzá, szénhidrátszámolással.

Gofri pudinggal

Diab Diéta a la Panka gofrija egy nagyon egyszerű, közkedvelt édesség, ami szuperül párosítható tartalmas levesekhez!

Babgulyás bográcsban

Diab Diéta a la Panka recept egy bográcsban készült babgulyásról. Egy jó sztori és egy részletes rántás készítési leírás.

Madártej – nem csak cukorbetegeknek

Kis türelem, és mennyei, bársonyos simogatás a jutalom. Egy adagját 14g szénhidráttal számolhatjuk. Kisétkezésnek is kiváló!

Gyökérkenyér kétféleképpen

Egy ropogós, meleg kenyér reggelire? 100 grammjában csupán 25 g szénhidrát van, és sokkal kevesebb munka, mint gondolnánk.

Tejespite

Ehhez a szupergyors édességhez valószínűleg bevásárolni sem kell. Egy szelet 6 g szénhidrátot tartalmaz.

Mézes-krémes pite

Cukormentes finomság, csupa krém, csupa csoki. Méz nélkül természetesen.

Lapcsánka cukkíniből

Nem tiltott a krupli, de ha lehet, miért is ne helyettesíthetnénk. Tejföllel, sajttal a legjobb, akárcsak az eredeti változat.

Hortobágyi húsos palacsinta

A hagyományos íz könnyített kivitelben, egy adagban csak 31 g szénhidrát.

Szaftos csirkecomb

Almával, hagymával sült szaftos csirkecomb, egy gyorsan elkészíthető fogás. Fogyaszd kedvenc köreteddel!

Almarózsás vaniliás pite

Virág helyett!
Bonyolultnak tűnő látványos rózsadoboz mennyei ízekkel.

Cukor és gluténmentes csörögefánk

Ennél a fánknál nincs gyorsabb és egyszerűbb desszert kerek e világon – állítja a Szurikáta Alapítvány Gluténmentes receptek rovatának szerzője.

Gluténmentes kakaós csiga

Ezt a szuper kakaós csiga receptet elkészítettük a Szurikáta-táborban is. A gyerekeknek ízlett, most a szülőkön a sor, hogy elkészítsék!

Gofri glutén- és tejmentesen

Kohári Éva gofrija glutén-, tej- és hozzáadott cukormentes, tök jó ropogós, az elkészítése igazán egyszerű.

Fatörzs kifli

Kohári Éva édes gluténmentes kiflije, kakaóval vagy savanykás lekvárral, tökéletes választás uzsonnára vagy tízóraira.

Édesburgonya nudli

Ez valami fenomenálisan jó kis gluténmentes desszert, vagy akár egy tartalmas levest követő második fogás lehet.

Csokis, kevert süti

Ez a csokis, kevert süti jól variálható: keverhetünk a tésztába darabolt csokoládét, szórhatunk rá gyümölcsöt, mogyorót, mandulát.

Tökmagos csiga

Kohári Éva állítja, hogy ezek az egyik legfinomabb gluténmentes csigák, amik valaha kikerültek a sütőjéből, tetejükön tökmaggal.

Áfonyás, kakaós kevert sütemény

Maga a sütemény a világ legegyszerűbb tésztája: egyetlen keverőtál és egy kézi habverő szükséges hozzá. Tésztája puha és szaftos, másnap is.

Szafi kifli

Koháriné Szabó Éva gluténmentes kiflijeit a Szurikáta Alapítvány táborában már kipróbáltuk, megszerettük. Mutatjuk a receptet!

Hanna – Egy szenzoros lány története

A Pantyi Petra filmrendező által készített kisfilm a Szurikáta Alapítvány érzékenyítő kisfilmsorozatának része. Szereplők: Sárközi-Nagy Ilona, Trokán Anna

Videó a Szurikáta Foglalkozásról

A Szurikáta Foglalkozással cukorbeteg gyermekek óvodai csoportját és iskolai osztályát látogatjuk meg, hogy segítsük a be- és visszailleszkedésüket a közösségbe.

Quiche Lorraine (tönkölyös leveles tésztával)

avagy „Kisloren”, az ügyes csemege, hogy semmi ne vesszen kárba!

Interjú Hevesi Tamással

Hevesi Tamás előadóművészt diabéteszéhez fűződő viszonyáról kérdezte Magyar Márton műsorszerkesztő.

Interjú Kozuback Kamilla olimpikonnal

Kozuback Kamilla egy belevaló 1-es típusú diabéteszes lány, aki sportolóként már 17 évesen felért a csúcsra: Olimpián indult snowboardosként.

I. A gluténmentes diéta alapjai

Az 1-es típusú diabétesz gyakori társbetegsége a gluténérzékenység, azaz cöliákia. A tünetekről és a diéta alapjairól olvashattok a cikkben.

II. Gluténmentes nyersanyagok

Íme azok a nyersanyagok, amelyekből készült lisztet, pékárut a gluténérzékeny, cöliákiás beteg is fogyaszthatja!

III. Diétás közétkeztetésre vonatkozó szabályok

A nevelési-oktatási intézményekben minden, szakorvos által igazolt diétás étkezést igénylő személy számára az állapotának megfelelő diétás étrendet kell biztosítani.

IV. Ételkombináció-ötletek gluténérzékenyeknek

Két tartós betegség együttes menedzselése nem könnyű, a diétába olykor becsúszhatnak hibák. Ételkombináció-ötletekkel segítünk az étrend kialakításában.

1% a cukorbeteg gyerekekért

Ne felejtsd el az e-SZJA bevallásod elfogadásánál az adó 1%-odat felajánlani. A Szurikáta Alapítvány az adódból „mosolyt ad a szurik mellé”!

Amira bemutatja az 1-es típusú diabéteszt

Amira, akinek osztályát meglátogattuk a Szurikáta Foglalkozással, angolul mutatja be a gyerekkori cukorbetegséget, és a Szurikáta Alapítvány mellett kampányol.

Mesekönyv frissen diagnosztizált gyerekeknek

A családoknak szóló könyv kettő az egyben: Deliága Éva pszichológiai útmutatója gyakorlati tippeket ad a diabétesz diagnózisának feldolgozásához. Lovász Hajnalka meséjén keresztül pedig megismerhetjük, hogyan éli meg egy gyermek, hogy cukorbeteg lett.

Cukormentes gesztenyés krémes

Nosztalgikus hangulatú cukormentes torta gesztenyealappal, vanília krémes és tejszínhabos felső réteggel. Minden generáció számára!

Csirkefrikasszé

A csirkével mindig jó dolgok történnek Panka konyhájában. Egy kis szalonna és fehérbor teszi igazán izgalmassá ezt a zöldséges csirkét.

Vége a cukorbeteg gyerekek kirekesztésének

A cukorbeteg gyerekek nagyon ügyesek, de szükségük van a nap nagy részét velük töltő pedagógusok segítségére.

CeQur Simplicity – Egy új eszköz a bólusinzulin beadásához

Egy 3 napra elegendő inzulint tartalmazó, a testen hordható szerkezet, amellyel étkezési és korrekciós inzulint tudunk beadni diszkréten.

Szenzorhasználat diabéteszes gyermekekben

Miért van szükség szenzorra? Dr. Körner Anna, az SE I. sz. Gyermekgyógyászati Klinika diabetológusa cikkében a folyamatos cukormérő előnyeiről, fajtáiról olvashattok.

Cukorbeteg a gyermek? Van segítség!

A nyolcéves Matyiról kiscsoportos korában derült ki, hogy cukorbeteg. Szerinte neki nincs is semmi baja.

Köleses túrótorta eperöntettel

Ez a mesés diétás túrótorta bármikor nyarat varázsol a konyhánkba, ráadásul egy szelet tortában csak 17 gramm szénhidrát van.

Sajttal-sonkával töltött bundás kenyér

Bundás kenyér extra – sajttal, sonkával töltve, sok-sok zöldséggel és nagy adag szeretettel tálalva. Kiadós reggeli diabéteszeseknek!

Biztonságosnak bizonyult az őssejtekből előállított inzulintermelő sejtek beültetése

Lehetségesnek tűnik, hogy az inzulinfüggő cukorbetegek mentesüljenek a kívülről, injekcióval való inzulinadagolás alól a jövőben.

Új, fájdalommentes, kéthetes szenzor a láthatáron

A 77 Elektronika Kft. 14 napos szenzort tervez bevezetni Magyarországon, melyet vezetőtű nélkül, fájdalommentesen felhelyezhetünk.

Zöldborsós tokány

Ízletes zöldborsós tokány a la Panka, szénhidrátcsökkentett D-Life D-Max orsó tésztával. Tészta kisokossal bővítve.

Aranygaluska diétás változat

A klasszikus hazai diós finomság vanília sodóval, Gódor Panka diétás konyhájából. Szénhidrátot sem kell számolnod hozzá!

Válás és párkapcsolati problémák diabéteszes gyermeket nevelő családokban

Cserép Melinda előadásában a válás, párkapcsolati konfliktusok kapcsán olyan sajátosságokról lesz szó, melyeket a diabéteszes gyermeket gondozó szülőknek érdemes szem előtt tartaniuk.

Evési problémák és diabétesz

Diabéteszes gyermekeknél az evészavar igen jelentős kockázattal járhat. Cserép Melinda előadásában szó lesz arról, mikor kell szakemberhez fordulni.

Babára való felkészülés 1-es típusú diabétesszel

Dr. Wudi Krisztina diabetológus előadásában arról lesz szó, mit tehetünk, hogy csökkentsük a veszélyeztetettséget a terhesség alatt.

Lehet-e haszna a gluténmentes diétának 1-es típusú diabéteszben?

Dr. Tóth-Heyn Péter diabetológus (Bókay Gyermekklinika) előadása a Szurikáta Családi Napon hangzott el 2018-ban, a MagNet Közösségi Házban.

Elsőként próbálta ki a Minimed 780G inzulinpumpát

A Medtronic MiniMed 780G inzulinpumpa és a 7 napos Guardian glükózszenzor használatának tapasztatairól mesél Demeter Zoltán, az első felhasználó.

Beszélgetés Novák Katalinnal

Beszélgetés Novák Katalin családokért felelős tárca nélküli miniszterrel a diabéteszes gyerekek közoktatásbeli helyzetét rendező intézkedésekről.

Szex, szerelem, diabétesz

Hevesi Krisztina pszichológus: Szex, szerelem, diabétesz – Ahogy szeretnéd, hogy szeressenek c. előadása a Szurikáta Családi Nap – másképp 2020. rendezvénysorozat részeként hangzott el.

Diabétesz, menstruáció, fogamzásgátlás

Ahhoz, hogy nőként, lányként megértsük a vércukorszint változásainkat, érdemes megismerni Dr. Körner Anna előadásából a menstruációs ciklus hatását a vércukor alakulására.

Reziliencia, a lelki ellenálló-képesség fejlődése cukorbeteg gyerekeknél és családjuknál

Deliága Éva előadása arról, mit nyerhet a cukorbeteg gyermek, és hogyan erősödhet meg a család a diagnózist követően?

Mikor forduljak diabéteszes gyermekemmel pszichológushoz?

Máté Orsolya pszichológus megosztja, milyen jelekre érdemes felfigyelni, ill. Pedagógiai Szakszolgálat, klinikai szakpszichológus vagy diabéteszben járatosabb szakember segítségét érdemes igénybe venni?

Legyen automatikus a segítség!

Adományozni egyszerű! Különösen az appy szervezet Adományautomatáján keresztül, amellyel a Szurikáta Alapítványt is tudjátok támogatni.

Kormányzati megállapodás

A Diabétesz Világnapon Magyarország Kormánya és a Szurikáta Alapítvány a Diabéteszes Gyermekekért stratégiai megállapodást kötött a diabéteszes emberek támogatásáért.

Kamaszokkal az élet

Deliága Éva a kamaszkor sajátosságairól, családi dinamikákról, a cukorbeteg kamaszok extra terheiről a Szurikáta Diab-Pszicho Konferencián beszélt.

FreeStyle Libre Flash szenzor – Gyorstalpaló kezdőknek

A diabéteszkezelésében mind fontosabb szerepet kapnak a cukormérő szenzorok. Bemutatjuk, hogyan működik a FreeStyle Libre Flash szenzor.

Ki a főnök a családban?

Deliága Éva előadásában szó lesz: a gyermekkori indulatkezelési sajátosságokról, a szülői tekintély helyreállításáról, a gyermek érzelmi biztonságának növeléséről, a családi élet harmonikusabb kialakításáról.

Szaloncukor

Gódor Panka karácsonyra kókuszos, zserbós, mézeskalácsos, zselés, diós-narancsos szaloncukorral is készült, a recepteket szénhidrátszámolással mutatja.

MiniMed 780G és Guardian szenzor gyakorlatban

Dr. Kocsis Győző előadásában a már meglévő tapasztalatokat ismerteti az új MiniMed 780G pumpáról és az új Guardian szenzorról.

Szenzorról KEZDŐKNEK

Dr. Benn Orsolya a Szurikáta Edukációs Napon összefoglalta a legfontosabb tudnivalókat a folyamatos cukormérő rendszerről, azaz a szenzorról.

Önbizalom, önértékelés, önbecsülés

Dr. Pécsi Rita önbizalom, önértékelés, önbecsülés témájáról a 2018-as Szurikáta Diab-Pszicho Konferencián tartott előadást.

Diabéteszes a testvérem

Deliága Éva pszichológus előadása a 2018. évi Szurikáta Családi Napon hangzott el a HALADÓK szülői edukációs szekcióban.

Két nap a diabéteszes gyermekekért

2015-ben először szervezett rendezvényt a Szurikáta Alapítvány. A két napos esemény vendégei a csepeli diabéteszes gyermekek, óvodás, iskolás társaik és pedagógusaik voltak.

A pandémia pszichoszociális hatásai

„A legfrissebb szakirodalom és saját klinikai tapasztalatunk alapján is új problémákat hozott a covid-19 betegség a diabéteszes gyermekek életébe” – állítja Máté Orsolya.

Ketonmérés vérből és vizeletaceton meghatározás

Inzulinhiány, hányás, stressz (láz, műtét, intenzív testmozgás) esetén folyamatosan emelkedő vércukorértéknél ketózis alakulhat ki. Ez egy nagyon veszélyes állapot, amire azonnal reagálni kell!

Hányás, hasmenés gyógyszeres kezelése és a diabétesz

A hányás-hasmenés elsősorban nem a szervezet energiaigényét, hanem a folyadék- és sóháztartását veszélyezteti, ezért a diéta legfontosabb feladata, hogy folyamatosan pótolja a szervezet folyadék- és elektrolitveszteségét.

Segítség a vonal végén

Telefonos segítségnyújtás a frissen diagnosztizált gyermekek szüleinek, valamint információadás az óvodai, iskolai jogokról és kötelezettségekről Kocsisné Gál Csillától, a Szurikáta Alapítvány vezetőjétől.

Könyv pedagógusoknak

A pedagógusoknak szóló könyv a Szurikáta Alapítvány és a Bókay Gyermekklinika Diabétesz Tanoda képzésének tankönyve, szemléletes ábrákkal, összefoglaló táblázatokkal, ami a cukorbeteg gyermekek óvodai és iskolai fogadására készít fel.

Pszichológus segít

A “Beszélgessünk a diabéteszről – pszichológussal!” programot Szakmáry András pszichológus, coach és érintett apuka hívta életre, aki a Szurikáta-irodában tartott Apaklub vezetője is egyben.

Láz és a diabétesz

A lázas állapot elősegíti a ketoacidózis kialakulását diabéteszes gyermekeknél, ezért lázat kell csillapítani, szénhidrátbevitelt növelni, elsősorban folyadékok formájában.

Hogyan ismerd fel a gyermekkori cukorbetegséget?

A cukorbetegség nem várhat másnapig! A Szurikáta Alapítvány plakátokon hívja fel a figyelmet a diabétesz tüneteire, és az azonnali orvosi ellátás fontosságára. Kérd és helyezd ki plakátunkat iskoládba, óvodádba!

Hogyan mérj otthon vércukrot, vizeletcukrot?

Információk arról, mikor és hogyan kell vércukrot mérni ujjbegyből, hogyan zajlik a vizeletcukor-vizsgálat, és mit jelentenek az eredmények.

Mi számít jó vércukorértéknek? Mi számít magasnak?

Tudod, hogy mi a normál vércukorérték? Hogy 11,1 mmol/l fölött diabéteszről beszélünk? Hogy hipónál, azaz alacsony vércukornál gyorsan felszívódó szénhidrátot kell fogyasztani?

Emma diabéteszének története

Emma volt az első kislány, akinek „A gyerekek is lehetnek cukorbetegek!” Szurikáta-plakát segített abban, hogy szülei felismerjék  a diabéteszét.

Hová fordulj cukorbetegség gyanúja esetén?

Magyarországon 30 gyermekdiabétesz szakellátóhely működik. Listába szedtük a kórházakat, címmel, telefonszámmal, linkkel.

Megelőzhető-e az 1-es típusú diabétesz?

Sokunkban felmerül a kérdés, amikor gyermekünket 1-es típusú diabétesszel diagnosztizálják, hogy megelőzhető lett volna a cukorbetegség? Dr. Körner Anna cikke ezt a témát járja körül.

Gyermekkori cukorbetegség tünetei

A gyerekkori cukorbetegség tünetei (sokat iszik és sokat pisil, fáradékony, fogy) egyik napról a másikra jelentkeznek. Diabétesz gyanújával még aznap forduljatok a háziorvoshoz vagy az ügyeletes orvoshoz vércukormérést kérve!

Hányás és a diabétesz

Ha a hányások miatt nem tud enni-inni a cukorbeteg, akkor nem tudjuk biztosítani számára a megfelelő szénhidrátbevitelt sem. Ilyenkor ketoacidózis alakulhat ki, amely egy súlyos, akár életveszélyes állapot.

Mi kerüljön a házipatikába?

Szükség esetén megnyugtató, hogy gyorsan, egy helyen megtalálunk mindent. De mi is legyen benne egy jól összeállított gyógyszeres dobozban?

DKA – diabéteszes ketoacidózis

A diabéteszes ketoacidózis (DKA) egy súlyos anyagcserezavar, amelyet magas vércukorszint, inzulinhiány, és ezek következtében kialakuló fokozott zsírégetés jellemez, ami egy nagyon veszélyes, akár életveszélyes állapot is lehet.

MiniMed 780G

MiniMed™ 780G hibrid, zárt láncú rendszerének célja, hogy az automatikus korrekciókkal tovább egyszerűsítse az 1-es típusú diabétesz kezelését.

DiaBino

 DiaBino egy alkalmazás, mely megkönnyítheti, tudatossá és tervezhetővé teheti a diabéteszes életeteket.

Tökéletes tejbegríz

A tejbegrízt minden gyerek szereti – a diabos is. Panka tönköly búzadarával készíti a diabos verziót, és egy adagban 33 gramm szénhidrát van.

Cukormentes granola

A granola az egészséges étrendbe tökéletesen beilleszthető, finom, tápláló és egészséges reggeli. Gódor Panka megosztja a családi receptjét!

English breakfast

English breakfast, babbal, tojással, gombával és szalonnával Gódor Pankától, pontos szénhidrátszámolással. A nyugodt, kényelmes reggelekre…

Újévi finomságok

Gódor Pankáéknál sósrúd és csokis kókuszpiramis került a szilveszteri, ill. újévi asztalra, a karácsonyi trakta fináléjaként.

Szénhidrátcsökkentett mákos és diós bejgli

A karácsonyi asztal elmaradhatatlan szereplője, a bejgli. Panka háromféleképpen is elkészítette a szénhidrátcsökkentett bejglit, mák- és diótöltelékkel, pontos szénhidrátszámítással.

Tejszínes sütőtökkrémleves

A krumplival készült sütőtökrémleves édes és laktató fogás! 1 nagy adagban 34 gramm szénhidrát van.

Zsenge, édes, fehér zöldborsó főzelék

Minden gyerek szereti a zsenge, édes, fehér zöldborsó főzeléket. Gódor Panka szénhidrátot is számolt hozzá!

Császárzsemle

Íme egy Limara-féle császárzsemle recept, melyet a diabéteszes étrendbe is tökéletesen beilleszthetünk. 1 db zsemle / 24g szénhidrát

Palacsinta és brokkoli krémleves

Nem minden gyerek van elragadtatva a brokkolitól, de még a brokkoli krémleves is jobban csúszik, ha utána palacsinta a jutalom!

Bundázott csirkemell csíkok

Szuper hétvégi fogás a családi kedvenc, bundázott csirkemellcsíkok, salátával, hogy a diabos étrendbe is beleférjen.

Húsvéti fonott kalács

Gódor Panka húsvéti fonott kalácsa annyira finom, hogy akár minden nap megennénk reggelire! Egy szelet szénhidráttartalma: 7,2g.

Tejfölös krumplifőzelék fasírttal

Gódor Panka tejfölös krumplifőzeléke mellé egy kenyér- és zsemlementes egyben sült fasírt receptjét mutatja meg.

Erdélyi rakott káposzta

Gódor Panka „diétás” erdélyi rakott káposztája bulgurral készül, de nem veti meg a zsírt, a szalonnát és a kolbászt.

Zöldséges kacsamell csíkok wokban

Igazi diétás főétel a wokban sült zöldségek kacsamellel… szinte már a „tiltott” kínaira emlékezteti a diabéteszes gyerekeket.

Kókusztejes csirke curry pilau rizzsel

A csirkemell-készítéshez időnként nem árt ihletett állapotban lenni. Gódor Panka az izgalmas curryhez fűszeres rizsreceptet hozott.

Meggyes-mákos rácsos linzer

Gódor Panka cukormentes meggyes-mákos rácsos linzerének 1 szeletében 12 gramm szénhidrát van. Ezzel nem érdemes várni a meggyszezonig, elő a diabetikus meggybefőttel!

Panna cotta erdei gyümölcs öntettel

Egy mennyei, habkönnyű desszert, tele gyümölcsökkel 10 perc alatt? Van ilyen! Íme egy panna cotta recept, amiből végre jóllakhat a diabosunk! Egy pohár: 12,5g ch

Cukormentes gyömbéres zabkeksz

Egyszerű és népszerű édesség a zabkeksz, amihez talán minden háztartásban van hozzávaló. 1 darab cukormentes kekszben 6g szénhidrát van.

Apaklub

Az Apaklub diabéteszes gyerekeket nevelő apákat és cukorbeteg apákat vár egy jó hangulatú beszélgetésre, minden hónap első csütörtökén a Szurikáta Alapítvány irodájába.

Nima glutén szenzor

„Amikor az éves kontrollon kiderült, hogy a diéta betartását jelző antitestek (IgA, IgG)  hibás diétát jeleznek, beszereztünk egy Nima glutén szenzort.”

Kipróbáltam a FreeStyle Libre Flash szenzort

Egy szenzor 14 napon keresztül működik előzetes vércukorkalibrálás nélkül és a 14 napon belül bármikor megmérhető és leolvasható vele a vércukorszint.

Adód 1 %-a életet menthet!

Arra fordítjuk adód 1 %-át, hogy minél több családhoz eljuttassuk az 1-es típusú diabétesz tüneteiről szóló információkat, hogy időben felismerjék a cukorbetegséget, elkerülve a súlyos, életveszélyes állapotot.

COVID 19 és a diabéteszes gyermekek

Dr. Körner Anna cikkében azt a kérdést járja körül, hogy kell-e különösen féltenünk a járványtól az 1-es típusú diabéteszben szenvedő gyermekeinket?

Szurikáta Szenzor és Pumpa Edukációs Nap

A folyamatos cukormérő szenzorok és inzulinpumpák előnyeiről és helyes használatukról tartott edukációs napot a Szurikáta Alapítvány, bemutatva az új Guardian szenzort és a Minimed 780G inzulinpumpát.

Jogszabályi változások az iskolákban, óvodákban

A Diabetes lap számára összefoglaltuk a köznevelési törvény változásának lényegi pontjait és a közétkeztetés aktuális szabályait.

Film- és könyvbemutató a debreceni Gyermekdiabétesz Kongresszuson

Egy film- és egy könyvbemutatóval készült a Szurikáta Alapítvány a debreceni Gyermekdiabétesz Kongresszusra, ahol Kocsisné Gál Csilla beszélt a „Nem vagytok egyedül!” kórházlátogató országos programról is.

2021-es beszámoló a Diabetes Juniorban

A Szurikáta Alapítvány 2021-ben is elkötelezetten segítette a diabéteszes gyermekeket és családjukat: folytatódott a pedagógusképzésünk és érzékenyítő gyerekfoglalkozásunk, könyvet adtunk ki az iskolai, óvodai diabéteszkezelésről, klubokat indítottunk.

Szécsényi János: Keton mérés vérből

Szécsényi János (77Elektronika Kft.) bemutatja a KETO Cont ketonmérőt a 2021-es Szurikáta Szenzor és Pumpa Edukációs Napon.

Szenzorhasználat 2020. január 1. után

2020 januárjától minden fiatalkorú diabéteszes számára hozzáférhető a folyamatos glukózmonitorizáló rendszer. Dr. Luczay Andrea összefoglalta a szenzorhasználattal kapcsolatos információkat.

Medtronic Enlite glükózszenzor, Guardian Connect rendszer és Carelink

Dr. Varga Csaba, a Medtronic Hungária Kft. Diabétesz Üzletágvezetőjének összefoglalója.

MiniMED 640G inzulinpumpa

Bemutatjuk, hogy miben más a Medtronic MiniMed 640G pumpa a korábbi Medtronic inzulinpumpákhoz képest.

i-Port Advance – 3 nap és csak 1 „igazi” szúrás penes inzulinnal kezelteknek

A pennel kezelt inzulinfüggő cukorbetegek számára nagy könnyebbséget jelent, ha „csak” három naponta kell megszúrniuk magukat.

KETO Cont ketonszintmérő

A KETO Cont ketonszintmérő készülék és a ketonmérőhöz való 50 db-os keton tesztcsík 2021. március 1-től diabéteszes gyerekek számára társadalombiztosítási támogatással elérhető.

Fülklipszes vércukormérő

Zenét hallgatsz? Nem, vércukrot mérek! A fájdalommentes vércukormérés alternatívája lehet a GlucoTrack fülklipszes vércukormérő.

A diabétesz kialakulásának okai és szakaszai

Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna cikkében leírja azt az autoimmun folyamatot, mely során elpusztultak a hasnyálmirigy Langerhans-szigeteinek béta-sejtjei, az inzulin termeléséért felelős sejtek, ezzel kialakul a diabétesz mellitusz.

Tünetek, vércukormérés, vércukorértékek

A legfontosabb tudnivalók pedagógusok számára a cukorbetegség tüneteiről, vércukormérésről, alacsony és magas vércukorszint kezeléséről.

MedTech a Szurikáta Alapítványról

Ismerje meg Csillát, a diabéteszes gyermekek és családjuk támogatásával foglalkozó anyukát. Csilla életét örökre megváltoztatta egy, a lánya óvodájából érkezett telefonhívás.

Jet injektor – Jobb, mint a pen?

Utóbbi időben sokat finomodott az a berendezés, amely sűrített levegő segítségével nagy nyomással juttatja át az inzulint a bőrön.

Anya-lánya diabpáros – Zsuzsi és Fruzsi története

Diabéteszesen gyermeket vállalni vagy diabéteszes gyermek anyukájának lenni, egyik sem könnyű feladat. Pedig vannak közöttünk olyanok, akik mindkét életfeladattal megbirkóztak és birkóznak nap mint nap…

Lézeres vércukorszint mérés – non-invazív

A lézeres vércukorszint mérő technológiával a cukorbetegek elfelejthetnénk az állandó ujjbegy szúrásokat, és folyamatosan ellenőrizhetnék a vércukorszintjüket.

Vércukormérő tetoválások

A kutatók évek óta próbálkoznak a non-invazív vércukormérés kifejlesztésével, amely talán a jövőt jelentheti a diabétesz kezelésében.

“Vakcina” fejlesztés a béta-sejtek pusztulásának késleltetésére

A kutatók reményei szerint ez a megközelítés lelassíthatja a béta-sejtek elpusztulását, és esetleg késleltetheti vagy megakadályozhatja a kezdeti sejtvesztést a prediabétesz jeleit mutató betegeknél.

“Noctura 400” alvómaszk a retinopátia megelőzésére

A diabéteszes retinopátia a vakság fő oka a 20-64 év közötti felnőtt lakosság körében az USA-ban. A Noctura 400 alvómaszk segít a cukorbetegeknek látásuk megőrzésében.

Köhögés gyógyszeres kezelése

A köhögés soha nem normális állapot, annak mindig oka van, amit fel kell deríteni: ez lehet banális ok, mint a megfázás, de állhat komolyabb betegség is a háttérben.

Lázcsillapítók és a diabétesz

Diabétesz esetében a fertőzés és a láz felboríthatja az anyagcsere egyensúlyát, ezért ilyenkor fokozottabb odafigyelésre van szükség. A fertőzés hatására csökken az inzulin-érzékenység, emelkedik a vércukorszint.

Immunerősítés gyógyszerekkel

Erősítsük immunrendszerünket probiotikumokkal, C és D-vitaminnal, multivitaminnal és sok zöldséggel, gyümölccsel, szabadban töltött idővel!

Nátha gyógyszeres kezelése

A kisgyermekek leggyakoribb megbetegedése a nátha. A náthát vírus okozza ennek kezelésére gyógyszer nem áll rendelkezésre, de a tüneteket enyhíthetjük.

Amit diabéteszesként az immunrendszerünkről tudni kell

A koronavírus fenyegetést jelent a diabétesszel élőkre is, ezért érdemes tisztában lenni azzal, hogy a diabétesz milyen hatással van az immunrendszerre.

Gyakorlati ajánlás felnőtt diabéteszeseknek járvány idején

A koronavírus, hogyha komolyabb tünetekkel jár (láz, izomfájdalmak, köhögés, torokfájdalom), akkor bármely más lázas betegséghez hasonlóan jelentős vércukor emelkedést okozhat.

Információk a JDRF-től – Koronavírus 1-es típusú diabétesz esetén

A JDRF jótanácsai diabéteszeseknek. Ne pánikoljunk! Mossunk kezet. Legyünk képben azzal, mivel jár betegnek lenni 1-es típusú diabéteszesként!

Koronavírus fertőzés és a diabétesz

Azoknak az 1-es típusú diabétesszel élő gyermekeknek és felnőtteknek, akiknek sikerül megfelelő kontroll alatt tartaniuk a vércukor szintjüket, azoknak semmivel sincs nagyobb esélyük elkapni egy vírusbetegséget.

Közétkeztetés – otthonról vitt melegétel

Dr. Müller Cecília országos tisztifőorvos állásfoglalása az oktatási, nevelési intézményekben a diabéteszes gyerekek étkezésének megoldásáról, az étkezés feltételeiről abban az esetben, ha a gyermek étkezését a szülő biztosítja.

Reggelizz úgy, mint egy király!

Hogy reggelizni KELL, az ugye már nem is kérdés, de milyen a jó reggeli? Egy ideális reggeli napi energiabevitelünk 20-25 százalékát teszi ki.

Nem vagytok egyedül! Kórházlátogató program

Várjuk a frissen diagnosztizált cukorbeteg gyermekek és szüleik hívását, emailjét, hogy válaszoljunk a kérdéseikre és vigaszt adjunk. A Semmelweis Egyetem I. Sz. és II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikára pedig személyesen is ellátogatunk a kórházi napok alatt.

Beszélgetés Jocó bácsival – Diabéteszes gyerekek az oktatásban

A diabétesz gyerekek iskolai helyzetéről Balatoni József és Kocsisné Gál Csilla beszélgetett a Felelős Szülők Iskolája #hovatovább videósorozata keretében.

Pantyi Petra: Reggelim a vacsorád

Pantyi Petra rövidfilmjében egy frissen diagnosztizált kislány első kórházi napjain keresztül mutatja meg a cukorbetegség nehézségeit.

Pszichológiai bevezető a diabétesz világához

Deliága Éva előadását ajánljuk mindazoknak, akinek a környezetében 1-es típusú diabétesszel élő gyermek él, és mindazoknak a családoknak, ahol a diagnózis óta kevesebb, mint egy év telt el.

Félelem helyett tudás, tévhitek helyett információk

10+1 kérdés és válasz a cukorbeteg gyermeket nevelő pedagógusoknak, hogy eloszlassuk a tévhiteket, és kapaszkodókat adjunk.

Bombera Krisztina interjúja Pantyi Petrával

Pantyi Petra filmrendezővel a Szurikáta Családi Nap 2020 esemény keretében beszélgetett Bombera Krisztina.

Alapfogalmak

Az 1-es típusú diabétesz diagnózisakor a kórházban átadott tetemes ismeretanyag, illetve a cukorbeteg gyermek óvodai, iskolai fogadásakor kapott sok-sok információ eleinte homályosan kavarog mind a szülők, mind a pedagógusok fejében. Íme egy lista az alapfogalmakról!

Diabétesz az iskolában, óvodában

A Felelős Szülők Iskolája E-Beszélgetőkúra sorozatában kérdezték a Szurikáta Alapítvány vezetőjét, Kocsisné Gál Csillát és az érintett Baczkó családot.

Beszélgetés fiatal felnőtt 1-es típusú diabéteszesekkel

Hogyan befolyásolja a pályaválasztást és a babavárást a cukorbetegség? Erről is szó lesz a videóban.

Vércukorértékek – Mi számít jó értéknek? Mi számít magasnak?

Tudod, hogy mi a normál vércukorérték? Hogy 11,1 mmol/l fölött diabéteszről beszélünk? Hogy hipónál, azaz alacsony vércukornál gyorsan felszívódó szénhidrátot kell fogyasztani?

Balázs és az Ő Anikóka nénije

Balázs diabéteszkezelésétől eleinte tartottak az óvodában, de dadus nénije felvállalta a feladatot. A szülők távolról figyelték a szenzor méréseit.

Köznevelési törvény 62. §

Köznevelési törvény: a diabéteszes gyermeket el kell látni az óvodában, iskolában. A feladat felelősét az intézmény vezetőjének kell kijelölnie.

Beszélgetés 1-es típusú diabétesszel érintett családokkal

Beszélgetés a hagyományos cukorbeteg kezelési módok és a szenzor-pumpakezelés közötti különbségekről, a hétköznapokban felmerülő problémákról. A beszélgetés moderátora: Dr. Tóth-Heyn Péter

Intézményi étkezés szabályai

A közétkeztető cégek kötelesek ellátni a cukorbeteg gyermekeket, de a szülő is bevihet ételt az iskolába, amit ott hűtenek, melegítenek.

Mesekönyv frissen diagnosztizált gyerekek számára

A kettő az egyben kötet pszichológiai útmutató és mesekönyv a frissen diagnosztizált cukorbeteg gyerekek és szüleik számára.

Diabéteszes gyermekek a köznevelésben II.

A Bárcziumon megjelent cikkben összefoglalva olvasható, milyen feladatokkal jár egy cukorbeteg gyermek fogadása, és a Szurikáta Alapítvány hogyan tud segíteni a felkészülésben.

Diabétesszel élő gyermekek a köznevelésben I.

A Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar hallgatói oldalán megjelent cikkben a Szurikáta Alapítvány elnöke összefoglalja és értelmezi a Köznevelési törvény változásának lényegi pontjait.

Diagnózis Franciaországban – „Mátékánk diabéteszes lett”

Máté történetén keresztül kicsit beleláthatunk, hogy működik a diabetológiai ellátás Franciaországban.

Szőttes a falon – Sámuel diabéteszének története

Sámuel eszméletlen állapotban, ketoacidózissal került kórházba. Története megmutatja, hogy az erős hit hogyan tud átsegíteni a nehézségeken.

5 éves lett a Szurikáta Alapítvány

Bemutatjuk a Szurikáta Alapítvány történetét és szerteágazó tevékenységét, amivel megkönnyítjük a diabéteszes gyerekek mindennapjait.

Óvodakeresés nehézségei – Ármin története

Vidám, tűzrőlpattant, lehengerlő és makkegészséges, csak éppen 1-es típusú diabéteszes, én viccesen csak annyit szoktam mondani: „túl cuki”.

Jótékony futó édesapa – Dormán György

Interjú Dormán Györggyel, a Szurikáta Alapítvány jótékony futójával, aki maga is érintett apuka.

Gyulai családi nyaralás – gluténérzékenyen és diabosan

A gyulai Hotel Erkel szakácsmestere sztárvendégként fogadta Kittit, aki 10 éve cukorbeteg és lisztérzékeny.

A négyéves kislányom 24 óra alatt legalább 22-szer ment vécére

Amikor Lara elkezdett bepisilni, fogyni, és fájó pocija miatt panaszkodni, anyukájának sok küzdelmébe került, hogy kiderüljön, mi a gond.

Mennyire kell félnünk a koronavírus fertőzéstől?

Dr. Körner Anna gyermekdiabetológus első összefoglalója a koronavírus-járványról és a diabéteszesek érintettségéről 2020. márciusából.

Szenzorhasználat kapcsán felmerülő kérdések

Dr. Körner Anna a Szurikáta Szenzor Edukációs Napon beszélt a CGM rendszerről. Hogyan mér a szenzor? Mik az előnyei? Hogy kell jól használni?

Annus története – Egy történet az elfogadásról

Annus, a mazsorettező diabéteszes lány története ihlette Pantyi Petra rendező Hanna című filmjét. Most anyukája meséli el Annus történetét.

Az óraátállítás és a diabétesz

Szervezetünk bioritmusa csak fokozatosan tud átállni az új időszámításra, ezért a diabéteszeseknek is nagyobb odafigyelésre van szükség.

Történetek Tóth-Heyn Péter doktor úrról

Dr. Tóth-Heyn Péter gyermekdiabetológus történetét a Szent-Györgyi Albert Orvosi Díj-jelölés kapcsán osztottuk meg.

Diagnózis egy hurrikán, egy műtét és egy kistesó születése között – Dani története

Dani diabéteszét mandulaműtéte után diagnosztizálták Amerikában, épp túl egy hurrikánon, és másfél héttel a testvére születése előtt.

TRAFFIC – az „inzulintermelő-fonál”

Kifejlesztettek egy olyan beültethető eszközt, amely élő őssejt eredetű pancreassejt-klasztereket, szigetsejteket foglal magába, és képes az egészséges hasnyálmirigyhez hasonló inzulin termelésre.

Inzulint felszabadító sejtimplantátum 1-es típusú diabéteszeseknek

Kaliforniai tudósok inzulin termelő donor sejteket ültetnek be a bőr alá úgy, hogy a transzplantátum védett az autoimmun támadással szemben.

Immunerősítés és a diabétesz

A gyermekek immunrendszere kb. 11 éves korig fejlődésben van, azaz a védekező képességük eddig a korig elmarad a felnőttekétől.

Van fény az alagút végén!

Hol volt, hol nem volt, élt egyszer egy Frederick Banting nevű orvos, aki 1920 egyik csodálatos éjszakáján olvasott a titokzatos „X”-ről…

Timi diabéteszének története

Timi anyukájának az óvodában szóltak, hogy a kislány a délutáni alváskor 3-4 alkalommal is felkel, mert pisilnie kell.

Gyermekkori fogápolás és a diabétesz

Diabéteszes gyermekek esetében különösen fontos a megfelelő szülői hozzáállás és a rendszeres fogorvosi kontroll.

A testsúly és az 1-es típusú diabétesz

Napjainkban Európában minden harmadik-negyedik gyermek túlsúllyal küzd, és az elmúlt 20 évben megháromszorozódott az elhízott gyermekek száma.

Hollandia diabos gyerekkel

Fél évvel a diagnózis után költözött ki Péter családja Hollandiába, ahol elkezdték használni az Insuflon injekciós portot és az Emla érzéstelenítő krémet.

Köhögés és a diabétesz

A köhögés az őszi-téli időszak kellemetlen velejárója. Főleg a közösségbe járó gyermekeknél fordul elő enyhébb, néha hetekig tartó formában

Flóra története

Flóra a diabéteszével és kimagasló zenei tehetségével együtt él teljes életet. A legidegesítőbb kérdések számára: „milyen hangszeren fogsz tanulni a furulya után?” és az „ezt a betegséget ki fogod nőni?”

Nincsenek korlátok – Egy diabéteszes kisfiú első síelésének története

Egy történet arról, hogy az 1-es típusú diabétesz egyáltalán nem jelenti azt, hogy bármiről is le kellene mondani.

Hasmenés és a diabétesz

A gyermekkori hasmenés hátterében leggyakrabban fertőzéses eredet húzódik meg, amit sajnos a családtagok is sok esetben megtapasztalnak…

Tomi diabéteszének története

Tomit – a második összeesése után – mentő vitte a kórházba, mikor kiderült a diabétesze. Kezelésében az inzulinpumpa jelentett nagy változást.

Influenza és a diabétesz

Az influenza hirtelen kezdődik, és a leggyakoribb tünetei: magas láz, hidegrázás, köhögés, torokfájás, orrdugulás, nátha, izomfájdalom, fejfájás, fáradtság.

Nátha és a diabétesz

Az ősz beköszöntével és a tanév megkezdésével jelentősen megnő a felső légúti hurutos megbetegedések száma. Ezek között leggyakoribb helyen a nátha áll, amely az orrnyálkahártya gyulladását jelenti.

Szabadon választható védőoltások gyermekkorban

Az ajánlott védőoltások olyan fertőző betegségek ellen nyújtanak védelmet, amelyek súlyos lefolyásúak lehetnek, vagy veszélyes szövődményekkel járhatnak.

Dóra története

Dóra éppen elkezdte az első osztályt, amikor anyukájának feltűnt, hogy rengeteget iszik, és a fogyására is felfigyelt.

Samuel, a 14 éves inzulinpumpás „terrorista” az Eiffel-toronynál

Mi mindenre képes a tudatlanság, ha félelemmel párosul? Megtudhatjátok egy 14 éves inzulinpumpás fiú párizsi nyaralásának történetéből.

Diabéteszes gyerek a mentőben

A diabéteszt (T1D-t) jelző karkötő, medál, kiskártya segíti az eszméletlen gyermekhez kiérkező mentősök munkáját.

Noémi története

Félrediagnosztizálással és diabéteszes kómával indult Noémi cukorbetegsége. Később a középiskolai évei is sok nehézséget okoztak neki. Még most is megkérdezi néha magától: miért éppen én?

Műtét és a diabétesz

Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna számba veszi, mire kell figyelni a műtétre készülve, a műtét alatt és után egy diabéteszes gyermek esetében.

Benedek története

Benedek fiamnak egészen pici kora óta, mindig akadt valamiféle „problémája”. 13 éves korában pedig diabétesszel diagnosztizálták.

Veronika és az első osztály diabéteszesen

Veronika édesanyja megosztja, hogyan készítette fel az iskolát lánya diabéteszére, és milyen napi rutint alakítottak ki.

Tévhitek a diabetológiában

Dr. Körner Anna gyermekdiabetológus az 1-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatos tévhitekre reagál cikkében.

SugarBEAT® – valós idejű, folyamatos és tű nélküli vércukorszint mérő tapasz

A SugarBEAT tapasz a vércukorszint folyamatos és valós idejű mérésére lesz alkalmas, tűszúrások nélkül – ígéri a Nemaura Medical. 

Serdülőkor – első menstruáció és a diabétesz

Serdülőkorban romlik a cukorbeteg gyerekek anyagcseréje. A menstruáció előtti napokban vércukor-emelkedésre, az inzulinigény növekedésére lehet számítani.

Szurikáta Foglalkozás az Ákombákom Óvodában

Jól felépített, átgondolt, szakmailag teljesen helyt álló előadást láthattunk, ami a gyerekeknek és a pedagógusoknak is adott új ismereteket.

Védőoltások és a diabétesz kialakulása

A tudományos bizonyítékok amellett szólnak, hogy nincs összefüggés a gyermekkori vakcináció és az 1-es típusú cukorbetegség kialakulása között.

Alkohol és a diabétesz

A teljes tiltás inkább árt, mint használ. A kellő felvilágosítás viszont segíthet a káros következmények, vészhelyzetek megelőzésében.

Boldizsár óvó bácsi jelölt és 1-es típusú diabéteszes

Boldizsárnál 11 évesen diagnosztizálták a cukorbetegséget. Óvodapedagógusnak tanult, hogy segítsen kis sorstársain.

Felkészülés kórházi kezelésre és az 1-es típusú diabétesz

A cukorbeteg gyermek a diabéteszét leszámítva nem különbözik más gyerekektől. Ezért előfordulhat, hogy a diabéteszétől független okok miatt válik szükségessé kórházi kezelése.

Laborvizsgálat és a diabétesz

Hogyan készüljünk fel a laboratóriumi vizsgálatokra cukorbetegen? Ilyenkor feltétlenül éhgyomorra kell-e mennünk? Ha igen, akkor hogyan tudjuk ezt megoldani?

Szilveszter és a diabétesz

A tiltás legtöbbször árt, a felvilágosítás viszont segíthet a cukorbeteg gyerekek esetében elkerülni a veszélyes helyzeteket szilveszterkor.

Éhezési ketózis

A glukózhiány miatt kialakuló éhezési ketózis normális vércukorszinttel jár, sokszor nem ébreszt gyanút, csak a tünetek megjelenése után.

A nehezen felismerhető ketózisról

Normális tartományban lévő vércukorral is lehet éhezési ketózisunk, ahogy ebből a síelős beszámolóból kiderül. Tünetek: hányás, hasmenés, fejfájás…

Megdőlni látszó elméletek az 1-es típusú diabéteszben

A gluténmentes étrend hátráltatná, míg a sok cukor evése növelné a kockázatát a gyermekkori cukorbetegség kialakulásának? Dr. Körner Anna válaszai

Fanni története

Diabéteszes kóma, ketoacidózis, eszméletvesztés alacsony cukor miatt – ezek a kritikus helyzetek Fannival mind megtörténtek.

Te is lehetsz cukorbeteg!

A Szurikáta Alapítvány az iskolás korosztály számára készített plakáttal folytatja „A gyerekek is lehetnek cukorbetegek!” információs kampányát az 1-es típusú diabétesz korai felismeréséért.

Kornél története az óvó néni szemével

Rita óvónő leírja azokat a jó ötleteket, szokásokat, amiket Kornél anyukájával közösen alakítottak ki a kisfiú biztonságos ellátása érdekében.

Kornél története

Kornél egy éves kisbaba volt, amikor a elkezdett rengeteget inni. A diagnózis sokkoló volt a család számára: diabéteszes a kisfiú…

C mint cukorbeteg – Zsombor története

Óráknak, nem, éveknek tűnt, mire kiderült, hogy miről is van szó. A kisfiam diabéteszes. Rosszabbra számítottam. Ez sem jó, de élhető.

Charlie Kimball INDYCAR pilóta és 1-es típusú diabéteszes

Miután kiderült Kimball cukorbetegsége, az volt a legnagyobb félelme, hogy nem folytathatja autóversenyzői karrierjét.

Hogyan engedjük el gyermekünket táborba?

Szakmáry András, a Szurikáta Alapítvány pszichológus-coach szakértője összefoglalja, hogyan érdemes felkészülni egy nyári gyermektáborra.

Táborba készül a diabos gyermekem

A gyerekek mindig örülnek a vakációnak, és várják a nyári táborokat. Természetesen egy diabos családban sok kérdés felmerül ilyenkor…

Kycie, a túl későn diagnosztizált 1-es típusú diabéteszes kislány emlékére

Az ötéves kislány fejfájásra panaszkodott, és egész nap csak aludt. A gyerekorvos és a szülők tévesen influenzának hitték…

Okos inzulintapasz

Az okos inzulintapasz a szervezet természetes inzulintermelő béta-sejtjeit imitálja. A tapasz fejlesztése még igen korai stádiumban van.

Helló, Fesztivál! Helló, Diabétesz!

Készüljetek fel a fesztiválra, hogy a lehető legjobban érezzétek magatokat, és a diabéteszetek ne árnyékolja be az ott eltöltött időt!

Húgyúti és egyéb női bajok gyógyszeres kezelése – diabétesz esetén

Cikkükben arról olvashatsz, hogyan kerülhető el, és hogyan kezelhető a húgyúti fertőzés? Mit tegyünk, ha hüvelyfertőzésünk van? Mit tehetünk az egészséges hüvelyflóránkért?

Kade Jones – 13 éves diabéteszes fiú emlékére

Kade Jones egy kosárlabda-táborban vesztette életét, mert a táboroztatók nem voltak tisztában a diabétesz, így a DKA kockázataival.

A hőség vagy kezdődő cukorbetegség okozza a gyerek kínzó szomjúságát?

A nyári kánikulában sokszor fel sem tűnik a szülőknek, hogy gyermekük jóval többet iszik a szokásosnál. A háttérben diabétesz is állhat.

Vanessza és Norbi 12 éve élnek boldog kapcsolatban

Vanessza baba volt, amikor diabéteszét diagnosztizálták. Norbival, az inzulinpumpájával teljes boldogságban, minden hátránytól mentesen él.

Folyó ügyeink, női bajok és a diabétesz

Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna nőknek, illetve lányos szülőknek szóló cikkében a hüvelyfertőzések, a húgyhólyag-gyulladások és a diabétesz kapcsolatáról ír.

Diabéteszkezelés 3 országban, 2 kontinensen

Eddig három országban éltünk, és vittük magunkkal Levi diabéteszét is. Beszámoló a spanyolországi, thaiföldi és magyarországi viszonyokról.

Anna története

Anna novemberben lesz kilenc éves, ugyanolyan gyerek mint a többi. Nem, sokkal kitartóbb, fegyelmezettebb és még sorolhatnám…

Hogyan készült fel Martin az erdei iskolára?

Ha megfelelően felkészülünk, előre gondolkodunk, akkor a cukorbeteg gyermek is társaival tarthat az erdei iskolába, ha pedagógusa nyitott rá.

A család ereje – Martin története

Ha valaki megkérdezné, hogy melyik volt életem legnehezebb éve, gondolkodás nélkül azt felelném, hogy a 2009-es. És nem csak azért, mert akkor diagnosztizálták a fiam cukorbetegségét…

Diabéteszes a testvérem – Máté története

Ha Pannának alacsony a cukra, a bátyja is sorban áll a szénhidrátért, mert ha a kicsinek jár, neki is…

Húsvéti tojáskisokos recepttel

Talán a húsvét az az időszak az évben, amikor a legtöbb tojást fogyasztjuk – főve, salátába, töltve, kenyérfeltétként.

Fogamzásgátlás és a diabétesz

A diabéteszes lányok számára egy váratlan, ráadásul kamaszkori terhesség mind a kisbabára, mind az anyukára nézve számtalan veszélyt rejt, és cukorbetegségben egy terhesség-megszakítás is nagyon kockázatos beavatkozás lehet.

Tini lányok fogamzásgátlása és a diabétesz

Egy bimbózó párkapcsolat kezdetén nem könnyű megmondani a másiknak, ha valaki diabéteszes. Vajon mikor érdemes erről beszélni?

A cukiság – Levi és a diabétesz

Levi nemsokára tíz éves lesz, lassan két éve, hogy diabéteszes lett, éppen, mikor új életet kezdtünk Kanári szigeteken.

A vízipipázás és a diabétesz

Sok tévhit terjeng a vízipipázással kapcsolatban a közhiedelemben. Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna bemutatja, hogyan működik, és milyen veszélyei lehetnek ennek a szórakozási módnak.

Menstruációs fájdalom gyógyszeres enyhítése

A hölgyek többségének vannak kellemetlen tünetei a menstruáció kapcsán. Enyhíthetők a panaszok, de előfordulhat, hogy orvosi konzultációra van szükség!

Diabéteszes gyereknek lenni Angliában

Gördülékeny ellátásról, iskolai fogadásról és laza diétáról számol be az Angliában élő család, ott, ahol a belügyminiszter is diabos.

Veronika története

Egy melegszívű, mindig mosolygós és a diabétesz kezelésében is kreatív édesanya elbeszélése a  diabéteszről, az oviról és az inzulinpumpáról a mindennapokban.

Karácsonyi készülődés és a diabétesz

Karácsony közeledtével kicsit lazulhat az önellenőrzés, hiszen jobban megoszlik a figyelem. Ráadásul az ünnepek alatt a napi rutint várt és váratlan helyzetek tarkíthatják. Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsanna tanácsai ünnepekre

Nick Jonas amerikai rocksztár és 1-es típusú diabéteszes

Nick Jonas anyja szinte sokkos állapotba került, amikor legkisebb fiánál 16 éves korában 1-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak.

Nem biztos, hogy felfázás… A gyerekek is lehetnek cukorbetegek!

Sokan nem is gondolnának arra, hogy amikor a gyermek éjszaka felkel és sokat jár vécére, akkor nem biztos, hogy felfázásról, hanem elképzelhető, hogy cukorbetegségről van szó.

Napozásra felkészülni! Napégés megelőzésére

A bőr barnaságát, de a leégést is az UVB sugarak okozzák. Az SPF (Sun Protection Factor) rövidítés, az UVB fényvédő faktorra utal. A szám azt jelenti, hogy hányszor több időt tölthetünk a napon leégés nélkül a naptej használatával.

Támogasd a munkánk!

Csatlakozz közösségünkhöz önkéntesként, ha teheted, adománnyal segítsd alapítványunkat, vagy cégeddel vegyél részt egy-egy projektünk megvalósulásában! Nézd meg, mennyi mindent tudunk megvalósítani a támogatásoddal!

Támogatom

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Iratkozz fel hírlevelünkre!
Amire számíthatsz: havi rendszerességgel hírek a legújabb diab eszközökről, szakmai cikkek, információk és beszámolók a Szurikáta-programokról, diétás receptek pontos szénhidrátokkal.
Amire számíthatsz: havi rendszerességgel hírek a legújabb diab eszközökről, szakmai cikkek, információk és beszámolók a Szurikáta-programokról, diétás receptek pontos szénhidrátokkal.
Iratkozz fel hírlevelünkre!