I. Szénhidrátok, a diabétesz diétájának főszereplői

A cukorbetegek diétájában a szénhidrátoknak kulcsszerepük van. Lássuk, milyen fajtái vannak a szénhidrátoknak, és milyen élelmiszerekben találhatók!

II. Mit mutat nekünk a Glikémiás Index?

Bemutatjuk, hogyan hat a szénhidrát felszívódása a vércukorszint változására, és melyek a gyors és a lassú felszívódású élelmiszerek.

III. Hogyan tudjuk befolyásolni a szénhidrátok felszívódását?

Lássuk, milyen tényezőkre érdemes jobban odafigyelnünk az étkezések során, hogy a vércukorszintünk stabilabb legyen!

Tejfehérje allergia és diabétesz

A tejallergia – nem összekeverendő a laktózintoleranciával – kezelése a tejfehérje allergének teljes kiiktatását jelenti az étrendből.

Támogasd a munkánk!

Csatlakozz közösségünkhöz önkéntesként, ha teheted, adománnyal segítsd alapítványunkat, vagy cégeddel vegyél részt egy-egy projektünk megvalósulásában! Nézd meg, mennyi mindent tudunk megvalósítani a támogatásoddal!

Támogatom

Iratkozz fel hírlevelünkre!