Csokit vagy csalunk! Nagyon szellemes…. még, ha inkább irodalmár volt, mint nyelvész, aki a “Trick or treat!” -et magyarra fordította, akkor is. Amíg a mi gyerekeink kicsik voltak, nem tartották itthon ezt a hagyományt, és idén sem kívánok vitát nyitni arról, hogy Mindenszentek vagy Halloween, de egy biztos: a szomszédban pókos sütik sültek.
Ahogy az is, hogy semmi sem lehet rossz, ami azt a célt szolgálja, hogy az ember felemelje a kis seggét, kimenjen az utcára, megismerje a szomszédait, a gyereke ovis-, sulistársainak szüleit, és emberek között töltsön el egy estét. Azok előtt, akik szervezik, hetekig készülnek mindenféle rémisztő és szellemes dologgal, és várják a gyerekeket… hát azok előtt meg igenis le a kalappal!
Engedjük el a fotel karfáját, és lássunk túl azon, hogy SZERINTÜNK hol, és mit kellene tartani, és vegyük észre a lényeget! Azt, hogy olyan kevés dolog van ma, ami összehozza fizikálisan az embereket, és mekkora kincs minden ilyen kezdeményezés. Készülni, várni, elindulni, találkozni, megviccelni egymást, barátkozni, kérni, megköszönni, hálásnak lenni, példa arra a felnövő generációnak, hogy a telefonnyomkodáson túl is van élet. És mielőtt bárkinek eszébe jutna a fotelmisszió, azért tegyük tisztába.
Halloween: október 31.
Mindenszentek: november 1.
Halottak napja: november 2.
Háromnapos ünnep is lehetne… Mindenki tartsa úgy, ahogy szeretné!
Recept? Milyen recept? Jaaa, a pókos…
Gondoltam, ha már így alakult, hogy a szomszédasszony megsütötte, és csak dumálnom kell róla, azt írok, amit akarok. Kihasználom hát az alkalmat, és gyorsan felelevenítem a mézeskalácsról tanultakat, aztán aki a mézeset jobban szereti, mint a bogarasat, az majd előveszi, amikor eljön az ideje.
Hozzávalók (kb. 100 db)
- 1 kg dia-wellness -50% liszt
- 6 dkg negyedannyi édesítő
- ½ csomag szódabikarbóna
- Fűszerek (őrölt fahéj, őrölt szegfűszeg, 1 citrom reszelt héja(ez a madár nem költöző), gyömbér) vagy 1 cs mézeskalács fűszerkeverék
- 25 dkg margarin
- 35 dkg maci sweet
- 2 tojás sárgája
- Díszítéshez: DW tojásfehérje hab alap, dió, mandula, csokival bevont magok, aszalványok, barna/fekete/piros ételfesték
Elkészítés
A liszthez hozzákeverjük a 1/2 csomag szódabikarbónát és ízlés szerint a fűszereket vagy a fűszerkeveréket. Liszt közepébe – mértani pontossággal – belehelyezzük a margarint. Mézet a negyedannyival felforraljuk, majd a margarinra öntjük. Ha a margarin kissé megolvadt, hozzáadjuk a 2 tojás sárgáját is. Melegen összegyúrjuk a tésztát, nyújtjuk, szaggatjuk. Sütés előtt megkenhetjük tojással, de én ezt általában kihagyom, mert jobban szeretem, ha rusztikus a felülete. Aki mandulával/dióval díszítené, itt jön a kiszúrt formára a tojáspötty (ragasztó gyanánt) és mehet rá a mag. 160°C -os előmelegített sütőben 8-10 perc alatt megsütjük.
Ha kihűlt, időnk és kedvünk szerint díszíthetjük. Sütés után kemény lesz, mint a vaskorlát a kocsma előtt, de dobozba zárva pár nap alatt megpuhul. Mondanám, hogy karácsonyig eláll, de úgyse fog. Általában szavatossági idő lejárta előtt lába kél…
Ui.: amit nem eszünk meg, azt cirádázhatjuk bátran színes cukormázzal is akár
Ch teljes mennyiségben: 585 g
Ch 1 díszítés nélküli figurában (mivel különböző alakúak, ezért csak kb): 5,9 g
A fotelügyintézőknek pedig, akik biztos, hogy nem sütnek idén se pókos sütit és nem várnak gyereket se csokival, se 9 hónapra, de mindenkinél mindent is jobban tudnak, azoknak álljon itt egy vers szeretetem jeléül (gondolatébresztőnek).
Aranyosi Ervin: Halottaknak napján
Halottaknak napján,
gondolkozz el, kérlek!
Mennyire fontosak
azok, akik élnek?
Milyen gyakran gondolsz
rájuk szeretettel?
Jelenthet-e annyit,
mint ki régen ment el?
Ilyenkor az ember
temetőbe jár ki,
Elmúlt szeretteit
véli megtalálni.
Közben annyin élnek
magányosan, távol,
kire nem jut idő,
kit a szív nem ápol.
Pedig a halottak
a szívünkben élnek.
A hétköznapokba
bőven beleférnek.
M’ért nincs az élőkért
ugyanilyen ünnep,
ami lángra gyújtja
apró mécsesünket.
Aki elment, jól van,
csak egy más világon,
s nem tud örvendezni
levágott virágon.
Földdé porladt testet
látogatsz a sírnál.
Élőkért tehetnél,
ahelyett, hogy sírnál!
Oly sok a magányos,
kinek nem jut semmi.
Ki örülni tudna,
ha tudnák szeretni.
Ám ezt meg se látod
– tudod – attól félek.
Megbékélni kéne,
s nem visz rá a lélek.
Vársz, amíg késő lesz,
mikor már nem bánthat,
akkor száll szívedre,
majd a gyász, a bánat.
S jön halottak napja,
s mész a temetőbe,
bocsánatot kérni,
s elbúcsúzni tőle…
Ezek a receptek is érdekelhetnek
Rizotto a la Panka
Rizs, kicsit másként, mint ahogy általában esszük. A gombás, parmezános rizottót tálalhatjuk vegetáriánus főételként vagy köretként.
Mákos linzer a la Panka
Mákkal, szénhidrátcsökkentett liszttel és diabetikus lekvárral készítve a linzer diétás finomság - akár szilveszterkor is fogyaszthatjuk!
Reszelt almás sütemény
Egy aduász sütemény, amelyhez mindig van otthon alapanyag, és amit szabadon turbózhatunk extra feltétekkel.
Kaya (malajziai kókusztojás lekvár) cukormentes karamellel
Gazdag és aromás lekvár, amely tökéletes pirítóshoz, de mehet a buggyantott tojás alá, locsolhatod szójaszósszal, keverheted joghurtba.
Csirkemell fűszeres őszibarack mártással
A csirkemellhez tálalt cukormentes barack kompót püré a kurkumától és a karamellizálódott hagymától lesz mennyei.
Sajtos sonkás tojásos tortilla
Ez a Panka-féle tortilla klassz alternatívája a fullos tojásos reggeliknek vagy akár a melegszendvics-vacsoráknak. Sok salátával tálaljuk!
Post-it alias gumisüti
A cukormentes gumisüti szuper vendégváró, ha diabéteszes gyermek érkezik hozzánk - akár halloween bulira.
Lecsós csirkemell
A nyár utóízeit varázsolja elénk ez az egyszerű főétel Gódor Pankától, amit akár a ránk fonnyadt zöldségekből is összedobhatunk.
Rakott kelkáposzta bulgurral
A diabéteszes diétában legtöbbször bulgurra cseréljük a rizst a rakott ételekben a lassabb felszívódás miatt. Rakott kelkáposzta Diab diéta a la Pankától.
Támogasd a munkánk!
Csatlakozz közösségünkhöz önkéntesként, ha teheted, adománnyal segítsd alapítványunkat, vagy cégeddel vegyél részt egy-egy projektünk megvalósulásában! Nézd meg, mennyi mindent tudunk megvalósítani a támogatásoddal!