Kenyér 2-féle lisztből

Panka megosztja, hogy melyik kenyérlisztek és milyen receptek váltak be családjuknak. Mindkét kenyér kenyérsütőgépben is elkészíthető!

Tortilla chips 3 féle mártogatóssal

Diétás házi tortilla chips Diab diéta a la Pankától, avokádó, salsa és cheddar szósszal. Mennyei sós nassolnivaló, tízóraira, uzsonnára.

Szénhidrátcsökkentett fahéjas kalácskoszorú

A Limara-féle szénhidrátcsökkentett, cukormentes fahéjas kalácskoszorú egy látványos, mennyei finomság az asztalon – húsvétkor és egész évben!

Csökkentett szénhidráttartalmú lángos

Hagyományos nyári étel, tipikus strandfogás, ami Diab Diéta a la Panka receptje szerint Dia-Wellness burgonyás lángos porból készül.

Gyökérkenyér kétféleképpen

Egy ropogós, meleg kenyér reggelire? 100 grammjában csupán 25 g szénhidrát van, és sokkal kevesebb munka, mint gondolnánk.

Császárzsemle

Íme egy Limara-féle császárzsemle recept, melyet a diabéteszes étrendbe is tökéletesen beilleszthetünk. 1 db zsemle / 24g szénhidrát

Palacsinta és brokkoli krémleves

Nem minden gyerek van elragadtatva a brokkolitól, de még a brokkoli krémleves is jobban csúszik, ha utána palacsinta a jutalom!

Húsvéti fonott kalács

Gódor Panka húsvéti fonott kalácsa annyira finom, hogy akár minden nap megennénk reggelire! Egy szelet szénhidráttartalma: 7,2g.

Támogasd a munkánk!

Csatlakozz közösségünkhöz önkéntesként, ha teheted, adománnyal segítsd alapítványunkat, vagy cégeddel vegyél részt egy-egy projektünk megvalósulásában! Nézd meg, mennyi mindent tudunk megvalósítani a támogatásoddal!

Támogatom

Iratkozz fel hírlevelünkre!