Mindenmentes marlenka

Kohári Éváéknál (Gluténmentes Íz-lik) nincs karácsony marlenka nélkül. Ez a változat tejmentes, tojásmentes és cukormentes (méz van benne!).

Mákos bejgli

Ez a bejgli nem tartalmaz sem glutént, sem tejet, tojást, élesztőt és hozzáadott cukrot sem, mégis nagyon finom.

Ropogós, magos keksz

Ez a gluténmentes magos keksz napokig ropogós marad, nyugodtan csomagolhatjuk az uzsonnás dobozba, és nasinak sem utolsó!

Cukor és gluténmentes csörögefánk

Ennél a fánknál nincs gyorsabb és egyszerűbb desszert kerek e világon – állítja a Szurikáta Alapítvány Gluténmentes receptek rovatának szerzője.

Gofri glutén- és tejmentesen

Kohári Éva gofrija glutén-, tej- és hozzáadott cukormentes, tök jó ropogós, az elkészítése igazán egyszerű.

Édesburgonya nudli

Ez valami fenomenálisan jó kis gluténmentes desszert, vagy akár egy tartalmas levest követő második fogás lehet.

Csokis, kevert süti

Ez a csokis, kevert süti jól variálható: keverhetünk a tésztába darabolt csokoládét, szórhatunk rá gyümölcsöt, mogyorót, mandulát.

Áfonyás, kakaós kevert sütemény

Maga a sütemény a világ legegyszerűbb tésztája: egyetlen keverőtál és egy kézi habverő szükséges hozzá. Tésztája puha és szaftos, másnap is.

Támogasd a munkánk!

Csatlakozz közösségünkhöz önkéntesként, ha teheted, adománnyal segítsd alapítványunkat, vagy cégeddel vegyél részt egy-egy projektünk megvalósulásában! Nézd meg, mennyi mindent tudunk megvalósítani a támogatásoddal!

Támogatom

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Iratkozz fel hírlevelünkre!
Amire számíthatsz: havi rendszerességgel hírek a legújabb diab eszközökről, szakmai cikkek, információk és beszámolók a Szurikáta-programokról, diétás receptek pontos szénhidrátokkal.
Amire számíthatsz: havi rendszerességgel hírek a legújabb diab eszközökről, szakmai cikkek, információk és beszámolók a Szurikáta-programokról, diétás receptek pontos szénhidrátokkal.
Iratkozz fel hírlevelünkre!