Margherita pizza rizsliszttel

Kohári Éva (Gluténmentes Íz-lik) kamasz lánya kedvenc pizza receptjét mutatja meg ebben a videóban. A feltét szabadon variálható!

Pizza zabpehelyliszttel

Ha szeretitek a vékony, ropogós tésztájú pizzát, de figyeltek a csökkentett szénhidrátbevitelre, akkor íme egy Gluténmentes Íz-lik pizza!

Mediterrán tésztasaláta falafel golyókkal

Ha roppant gyorsan szeretnénk ebédet, vacsorát készíteni, akkor ez a tésztasaláta falafel golyókkal nagyon jó választás.

Rakott karfiol

Egy laza ebéd vagy vacsora tökéletes fogása lehet ez a rakott karfiol. Ízlés szerint rakhatunk a virsli mellé egyéb felvágottakat, zöldségeket is.

Padlizsános enchilada

Ebben a vegán, padlizsános enchiladában senki nem keresi a húst, annyira klassz – állítja a Gluténmentes Íz-lik gasztroblog szerzője.

Gluténmentes sajtgolyó

Aki szereti a rántott sajtot, de nem szereti panírozni, készítse el ezt a villámgyors sajtgolyót, saláták vagy rizs mellé, akár hidegtálra.

Gluténmentes zöldségfelfújt

Kohári Éva, a Gluténmentes Íz-lik gasztroblog szerzője ezúttal egy roppant gyors, egyszerű ételt mutat, amit fogyaszthatunk ebédre vagy akár vacsorára is.

Támogasd a munkánk!

Csatlakozz közösségünkhöz önkéntesként, ha teheted, adománnyal segítsd alapítványunkat, vagy cégeddel vegyél részt egy-egy projektünk megvalósulásában! Nézd meg, mennyi mindent tudunk megvalósítani a támogatásoddal!

Támogatom

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Iratkozz fel hírlevelünkre!
Amire számíthatsz: havi rendszerességgel hírek a legújabb diab eszközökről, szakmai cikkek, információk és beszámolók a Szurikáta-programokról, diétás receptek pontos szénhidrátokkal.
Amire számíthatsz: havi rendszerességgel hírek a legújabb diab eszközökről, szakmai cikkek, információk és beszámolók a Szurikáta-programokról, diétás receptek pontos szénhidrátokkal.
Iratkozz fel hírlevelünkre!